同仁养生堂的哪些产品可以补铁？人体缺铁有哪些表现？

轻度缺铁(贫血)可无症状，被人忽视。中度以上缺铁可出现面色苍白、呆滞、乏力、手脚冰凉、指甲苍白、心跳加快、头晕气短、食欲不振、女性月经不调、儿童发育迟缓、智力下降、免疫力和抗感染能力下降等症状。

可以吃同仁养生堂的铁锌钙咀嚼片，效果老好！！