想了解道教和佛教，不知道看什么书？

对于道教，可以看看许地山的《道教史》，这是中国近代最早的道教史，再看看李的《道教概述》和日本学者的《道教史》。这些书都不厚，看完可以对道教有个基本的了解。佛教可见于杜继文的佛教史。

补充:可以看的神仙书，主要是中国神仙养生百科全书，还有、胡的书，都是继承的。另外，洪建林有一本《仙学解密——道家养生秘库》，也可以看看。田诚阳有中国道教的实践。