哪个巴别塔是巴别塔?
八宝粥有八宝粥,糯米,薏米,小米,花生,黑芝麻,核桃,红枣,桂圆。
做好腊八粥的秘诀
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锅的选择
1,要想味道好,最好用砂锅,慢炖。米粒比较容易煮,不容易糊,极其好吃。
2.如果想省时省事,选择电压力锅和高压锅是最快的。只需将材料洗净放入锅中,加水选择八宝粥程序,高压锅再蒸半小时,然后恢复常压即可。你可以吃它。
3,如果想省事简单,可以选择电饭煲,新手也能轻松掌握。现在有那种可以定时的电饭煲。粥煮好后会自动跳转到保温状态。前一天晚上就定好了,第二天早上就可以享受到美味温暖的粥了。
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原材料的选择
1.腊八粥的主要原料是谷类,常用的有粳米、薏米、糯米、燕麦、高粱米等。
2.腊八粥以豆类为主,常用的有黄豆、红豆、芸豆、扁豆;
3.加入一些坚果、干果、水果,如核桃、花生、松子、桂圆、红枣、栗子等,可以增加腊八粥的营养;
4.腊八粥也可以咸。根据个人喜好添加海鲜、肉类、蔬菜,会让腊八粥的营养滋补价值翻倍。
腊八粥|
材料
材料:糯米50g,薏米30g,小米30g,花生50g,黑芝麻10g,核桃4个,红枣8个,桂圆20个。
辅料:红糖80g,桂花少许,清水400ml。
工作方法
1.准备材料
2.薏苡仁用开水浸泡1小时。
3.核桃壳和核桃仁
4.红枣、花生、核桃、薏米、糯米、桂圆用清水洗净。
5.小米和黑芝麻用筛网洗净。
6.将所有材料放入锅中,加入适量的水。我这里有400毫升的水。
7.按下八宝粥按钮。
8.煮好后加入红糖搅拌均匀。
9.撒一点桂花
10.完成的
希望我的回答能帮你解惑。