哪里的牛肉适合烧烤?
牛肉适合烧烤的部位有:牛肋骨、牛排骨、牛骨、牛上脑、牛肩。
牛肋排
牛肋排紧挨着常见的牛腩,肉质和做法都不一样。不同的是牛腩是肥的(胖瘦比为4:6),而牛肋骨是瘦的(胖瘦比为2: 8)。牛排骨比较瘦,脂肪少,比牛腩更紧实。油花含量适中,非常适合烧烤和嫩煮。
牛小排
牛肉排位于牛的第6和第8根肋骨之间,具有丰富的大理石花纹。无骨牛扒极其鲜嫩,富含油花。轻煎牛扒的做法,可以最大程度的保留肉汁中的营养,保留入口即化的鲜嫩口感。
牛肉排骨
牛仔裤多汁,有嚼劲,味道浓郁。无论是铁板、烤、黑胡椒,都不会因为烹饪而变得干硬。而且由于其低脂肪、高营养、口味独特,对于喜欢吃肉的减肥者来说,真的是一个不错的选择。
牛肉卡盘
牛的上脑位于肩颈后部,脊柱两侧,肉质细嫩多汁,甚至有脂肪杂交。口感柔和,入口即化,低脂高蛋白。
牛肉肩肉
牛肩肉颜色偏红或深红色,间质脂肪较多,脂肪呈白色,有明显的雪花纹。因为这个部位经常活动,质地扎实,肉质细嫩有弹性,适合烧烤、炖肉、煮、卤制。
怎样烤牛肉才好吃?
食品
牛肉,盐,橄榄油,黑胡椒,迷迭香和大蒜。
工作方法
厨房纸吸干多余的血,正反两面涂一层橄榄油+盐+黑胡椒15分钟。
烤盘垫上油纸,放上牛排和大蒜,在大蒜上喷上油,在牛排侧面插入一个漂亮的智能探头。
将烤箱预热至200度,持续5分钟。烤好后,取出表面刮下的血水。