龙骨汤怎么做牛蒡虫草花怎么做牛蒡虫草花？

1.材料:冬虫夏草10克，坚果(鸡头饭)20个，枸杞30个，干贝10，甜玉米1，空腔骨500克。

2.用清水冲洗空腔骨。将冬虫夏草、芡实、枸杞用清水浸泡2分钟左右，然后洗净沥干备用。甜玉米切成小块。

3、将腔骨放入汤锅，加足水，不要盖，大火加热，几分钟后，用勺子撇去浮沫，加入冬虫夏草、芡实、枸杞、扇贝，转小火1小时。

4.加入玉米块后，继续小火炖1.5小时，加盐。