新丰的馒头和油炸小吃脂肪高吗?我怎么胖了5斤?

平时不运动是脂肪堆积的伏笔。现在你发现你胖了5斤。

只能说包子和粉条是辅助作用。

油炸食品,尤其是当它还是热的时候,热量很高,如果你坚持吃的话。有必要避开几个时间段。比如睡前两小时吃东西。

炒的时候不要趁热或温热吃。最好等凉了再吃。