鱼疗法近年来非常流行。真的有养生美容的功效吗？
鱼疗从出现开始就受到一些人的喜爱，但是生活中还是有一些人对鱼疗持怀疑态度。那么鱼疗法对健康有益吗？鱼疗属于中医养生吗？
小鱼咬脚底的感觉是酥酥的，麻酥的，新鲜的，有趣的。一些游泳者非常习惯鱼疗法。它们或聊天，或发呆，让一群群小鱼在它们的脚上和腿上“亲吻”。有的是第一次尝试鱼疗，小鱼咬脚底的感觉又酥又麻，既新鲜又有趣。
经过多年的研究发现，鱼疗对人体大有裨益，可以吸走人体新陈代谢的死皮，吸出残留在人体表皮毛孔中的垃圾和细菌。使人体通透，避免细菌、病毒在人体内的堆积，给人带来疾病，同时使人体充分吸收温泉中的矿物质成分，达到祛除疾病的目的。成千上万的小鱼，一池温水，人一进池，小鱼就立刻围上来“亲吻”。这是鱼疗，用来缓解疲劳，治疗疾病。
它的好处和效果是:鱼疗是一种特殊的美容疗法，是来自土耳其和日本的热门项目。它的好处和效果有:1、改善皮肤:鱼疗可以帮助小鱼达到很好的皮肤清洁效果。能有效帮助自己清除皮肤表面的细菌，促进皮肤的新陈代谢，把残留在人体表面毛孔里的垃圾和细菌全部吸出来，对皮肤非常有益。
2、缓解疲劳:鱼疗还能有效促进全身的血液循环，帮助自身达到很好的缓解疲劳的效果。可以大大提高他们的工作、学习和生活效率，带给他们不一样的享受。还能达到陶冶情操的效果。鱼疗的时间保持在半小时以上比较有效。
3、调节神经系统:鱼类疗养员可以帮助自己达到很好的刺激穴位的效果，对于调节自身神经紊乱症状也可以达到很好的治愈效果。对很多老年朋友容易出现的失眠多梦也很有效，还能改善头晕头重的症状。
鱼疗的主要选择是亲鱼，亲鱼以死皮为食，亲鱼以死皮为食，所以可以帮助我们清理皮肤表面的死皮，让皮肤更加光滑细腻。
同时由于亲鱼可以帮助我们清理隐藏在毛孔里的污垢，可以帮助身体更好的代谢，所以对身体有一定的作用。
认清自己的实际情况，不是所有人都适合鱼疗。鱼疗是一种保健方式，给人们带来好处，比如通过鱼吸走人的死皮，促进人体新陈代谢，吸走残留在人体皮肤表面的垃圾，包括细菌和病毒，保护人体免受病毒和细菌的侵害，特别是皮肤病，比如牛皮癣和各种脚气，非常适合通过鱼疗进行保健。
另外，鱼疗去除死皮，有利于皮肤吸收温泉中的少量矿物质成分，达到保健的目的。然而，鱼疗法有利也有弊。在应用鱼疗的过程中，一定要认清自己的实际情况。不是每个人都适合鱼疗，比如皮肤伤口或者湿疹。