汗蒸和桑拿
汗蒸的作用
(1)改善身体劳损症状。托玛琳在蒸房中加热后发出的远红外线能深入人体，作用于人体骨骼附近的韧带和肌肉组织，从而扩张血管，疏通经络，利用血液循环和新陈代谢。其作用原理是将人体内的水进行小分子化，从而增加水在人体内的渗透性和溶解性，加速身体劳损患处的乳酸代谢，增加细胞活力，改变细胞的病变。这也是蒸的过程中蒸一次可以缓解腰酸背痛症状的原因。(2)激活细胞紫普汗蒸发出的启动波，能与人体细胞一起振动，使人体细胞更有活力，从而达到促进血液循环，增强新陈代谢，及时排除体内废物的目的。同时在体外吸入大量负离子，摄氧量增强，从而大大增强细胞的生理活性。长期使用可使病理细胞完全恢复，具有强大的生命力。(3)净化血液远红外线促进血液循环和人体微循环，高压负电场增加血细胞能量，大大提高运动能量，彻底代谢血液中积累的毒素和多余营养物质；负离子能降低血小板聚集，降低血液粘度，增强心肌收缩力；剥离血管壁的粘连，扩张外周血管和毛细血管，松弛毛孔，使血管壁变滑，恢复血管弹性。(4)促进新陈代谢，净化体液，提高人体环境中远红外线对人体内细胞分子振动频率的接近度，会引起人体内细胞分子的“* * *振动效应”增强全身细胞运动，负离子会加强五脏的生理功能，加速体内有毒有害物质的分解和排泄， 从而使人体体液恢复到衰弱的健康状态，消除疾病发生的环境，增强人体自身的抗病能力和治愈能力。 (5)通过负离子调节自主神经对副交感神经的刺激，调节人体自主神经(也称植物神经)改善睡眠质量，快速消除紧张、疲劳、头痛、头晕、失眠、便秘、烦躁、腰酸等症状。(6)调节内分泌细胞的激活和植物神经的调节，使内分泌腺恢复正常的生理功能，人体内的各种激素得到合理分泌，可有效改善因内分泌失调引起的各种疾病，通过促进激素分泌使人过上“有性”的生活。(七)增强人体免疫力电气石含有多种人体必需的微量元素，如钙、铁、镁、磷、硒等。其中占40%的镁是形成叶绿素的主要成分之一。人体通过皮肤吸收电气石释放的微量元素，电气石还可以吸收人体沉积的多余微量元素，从而维持人体微量元素平衡和增强人体免疫力，补充人体能量，恢复人体自身免疫力，增强抗病杀菌能力，增强人体固有体质。(8)消除自由基的入侵。人体内的自由基攻击和破坏细胞内执行功能的各种生物分子，造成细胞损伤和病变，加速机体衰老。在负离子的作用下，人体细胞被激活，体液保持减弱，各种灭自由基酶被激活，能有效减少自由基，增强整体免疫力，延缓衰老，达到美肌的效果。蒸房基体材料为高能电气石，经国家纳米技术加工成纳米电气石粉体结构，辅以纳米远红外颗粒和纳米杀菌增氧颗粒。电气石经远红外电热膜加热后，可向蒸房内释放低频远红外和丰富的负氧离子。温差变化后电气石表面的生物电也会变得异常活跃。蒸房的远红外线能穿透皮肤深层，温暖细胞，打开毛孔，促进血液循环，驱除人体内的风湿和寒毒。而且红外线可以使人体内的水团小型化！小分子水具有较高的溶解性和渗透性，能溶解血液中的少量脂肪，维护血管。这些有毒物质和垃圾随汗液排出体外。释放到室内的负离子可以杀死排出汗液中的细菌，中和汗液中的重金属氧化物，美白皮肤，延缓皮肤衰老。将负离子吸入肺部，可以清理呼吸道病菌，溶解到血液中，改善人的整体酸性体质！主动生物电产生的封闭磁场，可以随人体生物电振动。可以激活人体休眠细胞，调节神经生物电，促进睡眠！缓解神经压力！
桑拿，又称芬兰浴，是指在封闭的房间内，用蒸汽进行物理治疗的过程。通常桑拿室内温度可达90℃以上。桑拿起源于芬兰，已有2000多年的历史。利用全身反复干蒸、水洗的冷热刺激，使血管反复扩张、收缩，可增强血管弹性，预防动脉硬化。对关节炎、腰背痛、支气管炎、神经衰弱等有一定的保健作用。慕思。现代服务业的门户网站
桑拿的功能
事实上，早期的桑拿并不完全是洗浴、取暖和娱乐的场所，还具有其他重要功能，如烤亚麻、熏肉、烧烤和准备酿酒用的麦芽。桑拿房甚至是当时芬兰妇女分娩的地方，因为人们认为这里最卫生干净，蒸汽可以减轻分娩的痛苦。芬兰人从出生开始，一生都离不开桑拿。芬兰总人口500万，但全国各地的桑拿设施不少于654.38+0.6万个，也就是说平均每三个人就有一个桑拿房。对于没去过芬兰的人来说，可能很难想象。等你到了芬兰，你才会真正理解“有一个桑拿，那里的人都很活跃”这句话。