痘痘反复生长
如果要涂抹治疗痘痘的药膏,最好选择纯天然成分。市面上很多治疗痘痘的产品都含有很多添加剂,不仅会伤害皮肤,还会伤害皮肤。
治疗建议
(1)雪梨芹菜汁:100g芹菜,1个西红柿,150g雪梨,半个柠檬。洗干净后放入搅拌机搅汁饮用,每天1次。清热润肤的功效。适用于痤疮的辅助治疗。
(2)胡萝卜芹菜汁:胡萝卜1根(中等大小),芹菜150g,洋葱1根。洗干净后放入果汁机搅拌果汁,每天喝1次。清热解毒,消火。可以帮助预防和治疗痤疮。
(3)枇杷叶膏:将65,438±0,000克新鲜枇杷叶(洗净、去毛)加8000毫升水,煎煮3小时,过滤去渣,浓缩成膏,加入适量蜂蜜,储存备用。每次服用10g ~ 10g,每日两次。清肺化痰止咳的功效。适用于痤疮和酒渣鼻。服药期间避免辛辣食物和酒精。
(4)海苔薏米粥:海苔9g,海带9g,甜杏仁9g,薏米30g。将海苔、海带、甜杏仁加水煎煮,弃渣取汁,再用薏米煮粥,每日1次,3周为1个疗程。具有活血化瘀、消炎软坚的功效,适用于痤疮。
(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半片,粳米60克。先将前三味熬汤,再将糯米煮成粥。每天1剂量,持续30天。适用于痰瘀互结所致的痤疮。
(6)海带绿豆汤:海带绿豆15g,甜杏仁9g,玫瑰花6g,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与所有药物一起煮,取出玫瑰花加红糖食用。每天1剂量,持续30天。适用于预防和治疗痤疮。
(7)醋姜木瓜:陈醋100ml,木瓜60g,生姜9g。将三味药放入砂锅内煎煮,待醋煮干后,取出木瓜和生姜食用。每日1剂量,早晚两次。整整7天。对脾胃痰热引起的痤疮有效。
(8)枸杞消炎粥:枸杞30g,鸽肉、粳米各100g,盐、味精、香油各适量。将鸽子肉洗净,剁成肉馅。将枸杞、粳米洗净,放入砂锅中,加入鸽子肉酱和适量的水,用文火煨成粥。粥做好,加入精盐、味精、香油拌匀。每日1剂,分2次服用,5 ~ 8剂为1个疗程。具有解毒祛邪、养阴润肤、消痈消肿功效。适合脸上有皮肤感染和痘痘的人。
(9)薏米海带双仁粥:薏米15g,枸杞、桃仁各15g,海带、甜杏仁各10g,绿豆20g,粳米50g。将桃仁、甜杏仁用纱布包好,加水煎煮取汁,加入薏苡仁、海带粉、枸杞、粳米煮粥。一天两次。具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、滋阴润肤功效。适用于预防和治疗痤疮。
(10)果蔬绿豆饮:取大白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。绿豆煮30分钟,滤汁;将大白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果洗净,切成段或块,搅汁,加入绿豆汁,滴柠檬汁,加蜂蜜调味。1 ~每天2次。具有清热解毒、防治痤疮的功效。
(11)蔬果祛痘汁:取适量苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙子、菠萝。苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橘子、苦瓜、菠萝搅拌,加入蜂蜜即可饮用。1 ~每天2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于预防和治疗痤疮。
(12)绿豆薏仁祛痘汤:将绿豆、薏仁各25g,山楂10g洗净,加水500g,浸泡30min,然后煮沸,再煮几分钟,然后停火,炖15min。每天3 ~ 5次,适合油性皮肤,有预防痘痘、粉刺的作用。
需要注意的事项
1.早睡早起,生活规律,保证充足睡眠。保持患处清洁。不要滥用化妆品和药物。
2.不要吃辛辣的食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多喝开水。
3.树立信心,不难过,不心烦,要开心。
★额头——表示心脏强壮,血液循环有问题,脾气不好,经常发怒。
★左脸颊(肝脏)——容易感到疲倦、口干、肝功能差。
★右脸颊(肺)——容易着凉,过敏体质。
★鼻尖和下巴之间(内分泌)——内分泌异常,尽量吃清淡的食物。
★眉心(肺)之间的鼻谷下——容易感到胸闷心悸,容易受到惊吓,不能负荷剧烈运动。
★眼睛和鼻柱之间(肝脏)——肝功能不好,最好正常生活工作,不要熬夜、喝酒、抽烟。
★鼻尖(脾胃)——胃火盛,消化系统异常。
★鼻翼(肺)——气不顺的时候,容易长痘痘。
★两侧太阳穴(胆经)——属于经络中收敛和松弛的位置,消化系统不畅就会长痘痘。
★颧骨下(小肠)——消化系统不好,营养不容易吸收。
★下至脸颊下的耳朵(肾)——身体虚弱怕冷,生殖内分泌系统异常。最好少碰冷饮或冷食。
要对症下药,内调很重要,不吃油腻辛辣的东西,不吃头发。
可以试试用茶树精油,可以消除痘痘。
当你脸上长痘痘的时候,你要注意饮食。最好能坚持以下“三多两少”的饮食原则:
1.更多的锌。锌可以增加抵抗力。你可以从玉米、扁豆、大豆、萝卜、蘑菇、坚果和其他食物中摄取。
2.多种维生素。维生素A可以再生皮肤(胡萝卜、菠菜、生菜、杏、芒果等。).维生素B2和维生素B6能参与蛋白质代谢,促进脂肪代谢,缓解痤疮。当然,也要注意维生素C和e的摄入。
3.更粗的纤维。促进肠胃蠕动,加速新陈代谢,排出多余油脂。(全麦面包、竹笋、大豆)
4.脂肪少,口感甜。如动物油、芝麻、花生、蛋黄等脂肪多的食物。
5.少点刺激。辛辣食物容易刺激神经和血管,容易引起痘痘复发,而鱼腥味容易引起过敏反应,使皮肤恶化。