保健四宝指的是什么？

(1)善良就是慈善。人可以善待事物，而不是对所有对人有害的事物。哪怕一句话对人有害，也不去理会。如果他们推开它去杀东西，他们会珍惜自己的生命。如果他们胸中有善心，天灾之后不做也能长命百岁。

(2)静是静，自然是静。身不劳累，身不轻灵，一切烦恼、烦恼、欢乐、恐惧都与外界相遇，心不动，如一潭，如一口古井，静而不动。

(3)古人以俭为宝，勤俭并列，勤俭能使人生富足。饮食上的节俭可以滋养脾胃，情欲上的节俭，精神上的聚集，言语上的节俭，交友上的节俭，择友上的节俭，坐月子上的节俭，心平气和的舒适，节俭，自得其乐，其实就是延年益寿的方法。

(4)人总是快乐的时候，心灵五脏和谐，大脑健康。晚上呆在家里，玩得开心。和客人促膝长谈，开怀大笑，一天的辛苦也有了解脱。善于养生的人，一生快乐，从不烦恼。自足、快乐、名利、正义是健康的关键。