淋巴结肿大应该避免吃什么？吃什么食物可以帮助我不长大？

不要吃腌制发霉的食物；避免过多食用加工食品，包括肉酱、咸菜等罐头食品；肉松、肉丸等高油高盐的加工食品，以免增加患癌风险。

多吃含有维生素C和多酚类物质的水果和蔬菜，如番茄、蔓越莓、西红柿、蓝莓、苹果、胡萝卜、葡萄等，可以增强免疫力，预防感冒，对抗自由基。

药膳可以吃灵芝、云芝、冬虫夏草等食材。，富含多糖和三种帖子，对提高免疫力很有帮助。

扩展数据淋巴瘤可以发生在所有年龄，淋巴系统的肿瘤可以发生在从儿童到老年人。“值得注意的是，恶性淋巴瘤属于淋巴瘤不同病理类型或亚型的一大类，不同病理类型偏好不同年龄阶段。”对于某些类型的淋巴瘤，可能对年轻人的影响更大。据推测，年轻人的淋巴组织非常活跃，正是其高敏感性使得年轻人容易成为淋巴瘤的高危人群。

参考资料:

人民网《健康:淋巴瘤饮食禁忌4原则+抗癌健身2食谱》

人民网《专家提醒:淋巴结无痛性肿块不要大意》