花椒泡脚有什么作用和功效？

花椒具有温中散寒、健胃除湿、解毒理气、杀虫止痛的功效。经常用辣椒泡脚，可以促进血液循环，散寒祛湿，缓解慢性风湿引起的腰腿痛，中寒引起的腹痛，调理寒性体质的人。

花椒还有活血通络的作用。经常用花椒泡脚可以改善人体血液循环，缓解疲劳，有助于睡眠。花椒还具有杀菌、消毒、止痛、止痒的作用。花椒泡脚可以预防脚气和脚臭。

辣椒泡脚注意事项

需要注意的是，辣椒泡脚的水温不能过热，时间也不能过长。一般以刚出汗为宜，最好不出汗。

50克辣椒可以用一块布包好，密封好，放入水中煮沸，混合冷水泡脚。水温可以控制在40℃左右，不要太热。花椒水不宜重复使用太多次，防止腐败的花椒水对身体产生不良影响，最多倒掉两三次。

参考以上内容:央视网络美食——泡脚要加什么？加6样东西保健效果翻倍用辣椒泡脚有什么好处？什么时候用辣椒泡脚最好？