春天春眠喝什么茶最合适？

中国大部分地区属于季风气候，四季分明:春暖夏热秋凉冬冷。的恢复和杨的成长给万物带来了生机，但此时人们普遍感到困倦和虚弱。喝茶可以缓解春困带来的不良影响。按照“春生夏长秋收冬藏”的说法，春天也是养肝的好时节...春天适合喝什么茶？我现在给你介绍一下。

一.茉莉花茶

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茉莉花茶是由绿茶窨制而成的。它具有浓郁的香气，能帮助人们驱散冬季积聚在体内的寒邪，促进人体阳气的增长。使“精”、“气”、“神”振作起来。

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2.玫瑰花茶

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玫瑰性质温和，富含维生素。具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌、调理肝胃、缓解疲劳、增强体质的功效，适合春季饮用。

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3.苦荞绿茶

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苦荞素有“五谷之王”之称，有三大养生食品(降血压、血糖、血脂)；绿茶是一种天然健康饮品，绿茶中的天然营养成分对抗衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎有特殊功效。两者搭配的苦荞绿茶，是春季养生的佳品。

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4.枸杞乌龙茶

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春季宜养肝，枸杞搭配乌龙茶养肝是不错的选择。这种茶富含胡萝卜素、VB、VC、各种氨基酸、钙、磷、铁等矿物质成分。还能促进血液循环和新陈代谢，防止肝脏脂肪堆积，滋补肝肾，祛风明目。

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5.蜂蜜柠檬茶

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柠檬和蜂蜜搭配在一起，润燥，补充维生素。蜂蜜有很好的滋阴润燥、美白肌肤的功效。柠檬可以清新口气，赶走春困，防止过敏，从而达到缓解“春燥”的目的。