虚拟静态修复工作简介

这种“以静定真”的功法，出自武当形意拳内功经典，又称“形意静功”。也就是说“每天早上盘腿而坐，闭上眼睛，小心呼吸”。然而，形式和意义是什么？形意是世间万物的形状，五行有克的意思。形意是阴阳之理，养生之术，运动之道，运动之力。生命在天地之间，是万物之一，所以人体必须与天地之体、天地之性相合。人体可与天地相合，故称小天地。人生必须专心修炼，拥抱阴阳，把握自然，使人的生命运动如天地生生不息，这是形意大旨，也是人生不可或缺的一部分。

形与意不仅仅是拳脚功夫，其内涵丰富而深刻。形意拳的前身郭先生说:“形意拳之道，就是练出来改变人的精神气质，恢复人的本来面目。”《单晶》中有一句话“静为本体，动为功用，章不见，无为而成，静不可止，感随而动”也是修习神通的运用又有云:“静坐功夫是呼吸腾跃，与精神相合，一口气流行，循环不息，停滞不前。这是一种功夫，寻求在沉默中运动。这看似和武侠动作中求静不同，其实里面的道理是一样的。”静功夫是祛病强身、延年益寿的最好、最根本的功夫，是真正的“道”，不是一般“术”可比的。