吃完火锅想吃什么水果？

众所周知，火锅是我们很多人最喜欢的食物搭配方式之一。其实冬天应该吃，但是即使是夏天，吃火锅也是很受欢迎的。我们知道，火锅虽然是一种水煮食品，但是经常吃的话很容易上火。那么日常生活中吃完火锅应该吃什么水果呢？吃完火锅吃什么水果？

吃完火锅吃什么水果？

雪莲果雪莲果的外观与红薯或甘薯相似，但味道和成分却大不相同。雪莲果不含淀粉，口感脆甜。吃完火锅再吃一个雪莲果，可以促进消化，给身体排毒，清肝排毒。

梨火锅辣，梨凉甜。火锅后来一个削好的梨是不是很奇妙？这也是微博女王陈瑶强烈推荐的吃完火锅后的燃烧方式。火锅后，梨可清肺止咳，止咳化痰，生津止渴，利尿通便。

山楂果。山楂果又变成胭脂果，微苦，健脾开胃。老年人常吃它解渴，增进食欲，延年益寿。吃完火锅再吃山楂，可以健脾开胃，帮助消化，特别是减少肉制品引起的食积。此外，多吃山楂还可以降低血脂和胆固醇，促进排尿，合理抵消火锅食材带来的伤害。

太好了。肝舒刚好适合秋冬，所以也适合冬天吃火锅后涂抹。肝舒具有滋补、养生、清热解毒、利尿的功效。吃完火锅喝甘蔗汁，可以生津止渴润肺，润喉清肺润肺。

2.吃火锅是一种很好的饮食。

喝一袋酸奶。因为火锅比较辣，不好吃，很多人喜欢吃一些辣椒，会刺激胃肠道，时间长了会引起胃部不适，甚至胃病。所以，吃完火锅再喝酸奶，可以合理维护胃肠黏膜，呵护胃肠道。

喝一杯温水。吃完火锅后喝一杯温水，可以促进消化酶的新陈代谢，提高胃的消化能力，还可以抑制人体的盐分摄入。

适量吃点大蒜。如果你肠胃比较好，吃完火锅再吃大蒜是有好处的。因为吃火锅的时候会吃很多肉，比如牛肉、肥羊，饭后吃大蒜会杀死食物。

吃点水果。新鲜水果含有多种营养成分，特别适合吃完火锅后服用，以补充维生素，防止人体因吃肉过多而酸碱性过强。

饭后三十分钟喝一杯绿茶。绿茶含有纯天然营养成分，具有杀菌消炎等独特性能。可以帮助消化，止咳化痰，去疲劳减肥，明目。特别适合吃火锅。