曲氏奇茶配方大全

为了祛湿，可以喝以下几种茶:陈皮茯苓茶有健脾祛湿的作用。能起到很好的减肥作用。生姜红茶能散寒湿，喝生姜红茶能温补，对痛经、月经不调有明显的改善作用。薏米枸杞茶可以祛湿养肝，养目养眼。绿茶，含有咖啡因和茶多酚，有一定的祛湿作用。但绿茶性凉，不能长期饮用。