中午以后不吃东西对身体有什么危害？

问题分析:您好:中午以后不吃东西并不是一种科学的减肥方式，甚至会对长期保持身材产生很大的负面影响。在饥饿状态下，摄入的热量会更容易转化为脂肪储存。也就是说，第二天的早餐和午餐会更容易变成脂肪，这与减肥背道而驰。但如果中午以后不吃东西，体重会略有下降，这是肌肉大量流失造成的。而且肌肉的大量流失会降低我们的代谢消耗，阻碍我们减肥。

建议:建议你不要节食减肥。健康的减肥方法是锻炼。中午后不吃饭减肥会导致肠胃功能紊乱，影响身体健康。