记录艾灸驱病的反应

1.善与恶的斗争

反应:酸，麻木，肿胀，疼痛和瘙痒。

说明体内经络之气被激发，自动对抗病变之邪。举个简单的例子，水管堵了。想疏通，就会遇到阻力，扩大。人的血管和经络也是一样的。当阳气进入，遇到阴邪，就会出现正邪局部交战的局面，我们人体就会感到酸、麻、胀、痛、痒。如果体内有毒素或炎症，就会有疼痛的感觉。瘙痒是因为湿气重，热邪重，湿热的反应。例如，妇科炎症可能会引起轻微的腹痛，胃炎患者可能会胃痛。当肠道内有湿冷灸神阙(肚脐)时，你会觉得胃里的隆隆声是阳气入体的良性反应。坚持艾灸会消失，身体会变好。

2.外源病原体

反应:风，冷，冷，湿，痒，热。

这说明因为体内经气充足，病气已经开始排出体外。这个时候如果身体太冷，会感觉到凉飕飕的，湿气太重的话有些部位会有水滴。和出汗一样，手掌或脚掌是常见部位。

3.艾火顺经

艾灸是艾灸最好的表现形式。有三种表现形式:热膨胀、热渗透和热传递。感觉做艾灸的穴位附近的东西都是热的，或者说感觉温热的气体沿着经络传遍全身。比如在足三里做艾灸，热气会往下传，感觉小腿。是艾火循经，说明体内经络之气被激活，促进循环。

第四，表现出气足感。

奇经八脉畅通。丹田全天温暖，冬天不怕冷，夏天不怕热。

艾灸感在出现时是多样化的，有时像蚂蚁爬行，有时像流水，有时像冷风吹过，有时忽明忽暗。根据艾灸感觉的不同变化，可以概括为艾灸不同时期的四种不同效果。每个人的艾灸感出现的时间不同。可能有的人艾灸1或2次就有灸感了，有的人艾灸1个疗程还没有灸感。人体是不一样的，不可能每个人都有一个固定的标准，所以根据别人的艾灸感来判断自己的艾灸是否有效是极其错误的。

艾灸感的出现预示着艾灸的效果，艾灸感的出现主要与受灸者的正气强弱、施灸者的操作方法以及施灸的环境有关。这只有艾灸从业者自己才能感受到。

首先，艾灸改善了各种疾病的反应。

1，经络通感也叫气，有酥酥的感觉，这是好现象。

2、感觉热能传到会阴，这是好现象，说明对泌尿系统有显著作用，开通静脉。

3.艾灸的过程中，感觉小腹有一股热气形成，能随着人的意识形成一股气流，在人的经络中来回流动，上至头顶，下至脚底，经过的地方有酸、麻、胀、痛不同的感觉，就像练气功一样。这是一个非常好的现象。

4.艾灸后脸色变得红润有光泽，皮肤饱满润泽。色斑很快消退，痘痘也消失了。

5.艾灸后，人的心情变得舒服、放松了许多。非常好的感觉。

6.夏天出汗比较好。但冬季艾灸最好全身微微出汗，特别是额头、手掌、脚底。流汗的人一定是体力不支。

7、冷感，艾灸后会感觉凉风习习，寒性体质的人会有这种现象，要多灸。

8、热，腹热至腰背部上至百会，下至涌泉。经络，效果不错。

9、沉重感，很正常，更像是压了一块大石头。气血循环不畅，经络不通。

10，肚子咕咕叫，或者排气，这是促进肠道蠕动，帮助排除体内浊气的一个非常好的现象。

11.血液粘稠，血脂高，血液毒素废物太多，是一个很好的现象。

12，艾灸前没什么感觉，只有一点热，说明经络不通，身体冰凉。

13，做艾灸的时候上半身热或者只有下半身热，说明不那么热的那半个身体的经络不是很清楚。

14.艾灸的过程中，手掌或脚底有冷汗，这是驱寒的现象，然后热汗说明身体是凉的。

15，做完后口干，喉咙不舒服，说明上焦有虚火。如果要配合肩颈灸，疗效会很好。

16，一开始艾灸很热，过了一段时间就不觉得热了。当时是正常的平台期，经络适应了，需要用猛火灸。

17、疼痛、疲劳、嗜睡(白天嗜睡):体质偏酸性，血液循环差，艾灸后血液循环不足，所以体质弱的人前两三次会出现疲劳、嗜睡。

18，气短或呼吸不畅，情绪不稳定，头重:心脏功能弱，心肌供血不足，血液粘稠。

19，肾脏有疼痛感，尿量增多，尿色改变:肾功能差，肾气不足，阳虚。

20.艾灸后肚脐有黄水:这说明有妇科炎症或胃肠炎症。

21.艾灸后下部发痒，分泌物增多或有血块:妇科不好，月经不调，调经时会出现短期月经紊乱。

22.艾灸后全身无力或酸痛加重:痛风、月子风、体内风湿，几次后消失。

23、艾灸后继续出汗:体内湿气重，艾为纯阳之火，可助除湿散寒。

24.艾灸几次后会觉得口渴吗？是典型的上实下虚的症状。几次之后，情况似乎越来越糟。建议多喝水，可以3-5天一次，中间穿插刮痧拔罐。

25、月经提前或推迟:Ai的作用首先是女性和男性的生殖系统，所以女性做艾灸月经调整期在3个月以内，月经可以提前或推迟。

26、水疱、皮疹是人体的湿毒，血毒太多，这种现象越多，越艾灸。

27、脐下水泡是妇科问题，水泡下有红点是炎症。脐周水疱是肠内湿冷，严重者肚脐周围会有一圈硬皮。

28、艾灸后有咳嗽、黄疸。说明肺里有火。如果不能接受继续艾灸，可以少灸或不灸。

29、咽痛、咽干、声音嘶哑。如果有虚火，就不必艾灸或除焦。

30、疲劳、出汗。说明是寒性体质，增加艾灸。

31，多动，失眠，头痛，头晕。热性体质，上焦有火者，可适当在背部刮杯，必要时可在大椎穴放血。在家里，可以把病人放在空气通畅的环境中，让病人平躺，然后按摩颈部疏通，多喝水。

32，全身酸痛，是酸性体质，体内垃圾太多，艾灸增多。

33、艾灸后关节疼痛，说明关节受寒湿阻滞。

34、口腔溃疡、痤疮、便秘。是胃火，可以在胃经上刮痧泻火，吃清凉润燥的食物。

35.艾灸后出现湿疹，痒，红疙瘩。就是因为脾胃湿，所以增加艾灸。如果不能接受增灸，可以停灸一段时间。

36.腹泻、恶心和呕吐。是脾胃严重不足，可以增加艾灸。不要去医院转水。

37.呃逆是胃肠气滞，不治疗会自动消失。

38.尿频，尿急，尿白。肾阳虚。增加艾灸量

39、月经提前，还是少来。对于气血上升后的自我调节或阴虚火热体质，艾灸3个月后会逐渐正常。

40、会阴部瘙痒、皮疹、白带增多、有异味。加大量艾灸，显示湿气向外排出。

41，非经期阴道出血，血块过多或月经紊乱，经期延长。它在抽干子宫里的血液。两三个月后一切都会好的。

42.祛风散寒反应据临床观察，大部分患者都有祛风散寒的反应，如打喷嚏、流鼻涕、感冒、咽痛、关节痛、放屁等。，或者头顶和四肢发冷，甚至全身或半身发冷。两张床再盖厚被子也没用。温度还是正常的，反应持续时间一到两天或者三到五个月不等。这是灸后体表受寒的反应，也是体表脏腑中的寒气。一般这种反应在冬春季比较严重。这种反应说明身体阳虚严重，需要继续艾灸，同时配合患处刮痧或按摩等辅助治疗方法，尽快排出寒邪。这种反应一般在夏天下雨的时候就消失了。但如果体内的寒邪没有排尽，其他季节还是会出现这种反应，所以坚持艾灸很重要。也许真的应该为七年的病要求三年的爱。对于寒邪重的患者，需要三年甚至更长时间的间歇灸。艾灸是个慢活！

43.疏肝解郁的反应主要是情绪上的变化，如烦躁不安、看谁都不顺眼、悲伤或委屈、哭泣等。，常伴有打嗝、肛门排气、肝胆区和反射区疼痛。特别是性格内向、心胸狭窄的女性患者，常有这种反应，一般持续数小时至1-3天，少数患者可持续数月。

44.代谢性痰湿反应导致咳痰、痰多、呕吐、咳痰或腹痛、腹泻、水样便、黏便。头面部及四肢浮肿，半身浮肿甚至全身浮肿，排尿困难或尿频，浑浊刺鼻，局部或全身冷汗，粘汗。艾灸感可由最初的暗沉型转变为敏感型。

45.与驱热毒有关的反应，大多是很久以前以疮痒、痈肿、发热、湿疹样瘙痒、面部或身体丘疹或脓疱的形式排出，现在又开始了，或者烧尿、尿。不用担心，只要完全放电就好。

46.与瘀血有关的反应是体表经络中的瘀血以瘀斑排出，胃肠道中的瘀血多以黑褐色或酱黑色大便排出，而心肺中的瘀血主要以血块伴血丝痰排出，子宫中的瘀血多以经血排出，甚至有组织肿块或腐肉。痔疮的人会暂时便血，颜色很暗。

47.睡眠相关反应艾灸后大多数人的睡眠状态都会发生变化。有的人艾灸后感到乏力、困倦，然后连续几天失眠。一般不会觉得累，头晕，也不想吃东西。有的人先是失眠十天，然后就想睡一整天。最终结果是睡眠恢复正常。

失眠:艾灸后常出现失眠症状。如果第一次艾灸后出现失眠，也是反应。这个时候失眠往往很累或者很困。但艾灸一段时间后，如果此时睡眠少，就不会出现疲劳无力，反而会因为艾灸而显得精力充沛。这个时候不要担心睡眠时间不足，也不要刻意用安眠药来补够睡眠时间，主要看自己的精力是否充足。

48.发热反应发热反应是全身剧烈反应之一。大多出现在自愈功能充分发挥作用后，说明气血旺盛，体质增强，是机体由量变到质变的转折点。一般人发高烧，体温39-40度，反应持续一周左右。少数低烧患者，体温37.5度至38度，反应持续十几天甚至一到两个月。

49、其他反应可以说，已经遭受过的疾病可能会多次复发。虽然是复发，但是感情一般没有以前强烈。患过痔疮的人也会发作，内痔会变成外痔，十天半月左右自愈。

50.艾灸后往往会有疾病加重的反应，这是正常的善恶争斗现象。我们人体是一个整体，这里有阴阳。不可能只允许正气存在，驱逐一切邪气。那么这个病已经在体内生活很久了，他不会轻易屈服的。所以这个时候，难免会有反应。你用艾灸刺激正气，想把我赶出去，我就先顽强抵抗。这个时候正气不足，但是邪气旺盛，你当然会有各种不适。当你逐渐艾灸，体内积累了大量的正气，邪气就会逐渐被赶出体外。

51，艾灸的游走现象，有时候我们在艾灸进行到一半的时候会出现肝区或者上腹部的不适，这很有可能是你的肝脏有隐患或者你的胃部有疾病，艾灸会主动帮你调整，这就是艾灸的游走功能。因此，我们的身体具有自我调节功能。只要你调整好，这些都行。如果你艾灸关元穴，可能反映出你在妇科或前列腺方面的隐患问题，或者生殖系统的一些疾病。人体的阴阳盛衰有其固定的规律。当元气逐渐充足的时候，阴阳当然会按照它的规律运行，涨的自然涨，跌的自然跌。不需要人为调整涨跌。

52、艾灸上火的现象，很多人艾灸后会口渴，这也是艾灸的一种反应。这种现象说明阴阳在调节，阳气无敌。这时候多喝开水。此时，患者会感到异常的咽干，这是邪气(寒邪)逐渐散开时的必然症状(凡邪气被驱走的地方，就会出现西医所谓的炎症。这时候很多中医专家会认为艾灸过了头，会马上停止治疗，会让工作功亏一篑)。这个应该是艾灸足三里、涌泉穴降火，多喝水。必要时停止艾灸或隔日灸，很快此类症状就会消失。

53.艾灸后身体出现过敏。很多人艾灸后出很多疹子。这时，他们认为自己过敏了。其实这些症状都是真阳气和元气驱寒邪气的表现。也是致病因素在体表的反应。如果此时停止艾灸，邪气就会进入内部，侵蚀脏腑。如果此时皮肤比较严重，可以采用放血疗法，使邪出。可以在大椎、足太阳膀胱经、卫中穴等穴位放血，给出病源。

二、注意事项

1、?如果你太饿或太累，你不应该艾灸。1小时后最好饭后艾灸。如果不是很饿，饭前艾灸也可以。

2、?醉酒的人不宜艾灸。

3、?女性月经期，正常人应停止艾灸，痛经、闭经或少量艾灸即可。一般应在月经到来前7天开始艾灸保养。另外，血死的人禁止艾灸。

4.如果打算怀孕，在没有采取避孕措施的情况下不要艾灸(传统艾条在腹部艾灸时，腹部的高温不利于精子的存活，对胎儿也有影响！但是我们用的艾灸仪是电子恒温灸，和皮肤接触的最高温度不会超过55度，所以对孕早期和孕中期没有影响。

5、?艾灸前后多喝温水，注意保暖不要吹冷风，选择在相对安静的环境下艾灸。

6、艾灸时最好闭上眼睛，不要和别人聊天、看电视或玩手机等。，不要分散注意力，集中思想。与其一边艾灸一边做其他事情，不如专心艾灸，感受艾灸的热度。

7.虽然艾灸有很多功效，但也不是万能的。身体不适的时候要先去医院检查一下是什么问题，不能不管哪里不舒服都试图通过艾灸来解决。

8.艾灸要想有好的效果，需要有良好的生活习惯。不要以为艾灸反正可以养生治病，我就可以不熬夜，不注意饮食，为所欲为。如果你有这样的想法，再多的艾灸也帮不了你。

9.艾灸顺序:《钱进方》记载:“凡艾灸为先阳后阴，先左后右，先上后下。”这是艾灸的顺序。如果上下前后都有穴位，则先灸阳经，再灸阴经。先灸上部，再灸下部；先灸左边，再灸右边。即先背，后胸腹，先头身，再四肢，依次进行。从阳中引出阴是没有坏处的，所以不能逆着乱灸。如果不注意顺序，艾灸后往往会有面部发热、咽干、口干的后遗症或不舒服的感觉。即使没有这种反应，艾灸也要从上往下做，和针灸取穴是一样的。秩序不乱，不会忘记。

艾灸肚脐时，应保持空气流通，身心宁静，使空气在全身均匀循环，到达四肢。

10，艾灸过程中，有的人见效快，有的人见效慢。这些都很正常。因为每个人的体质不同，患病程度不同，恢复能力不同，直接影响艾灸的有效时间。所以艾灸没有固定的有效标准。

11、艾灸前后，喝一杯比体温高一点、有点热的温水(千万不要喝冷水或冰水)，有助于排出体内毒素。艾灸期间禁止进食。艾灸后1小时内不要洗手或用冷水洗澡。如果有特殊情况，一定要洗手，短时间内用体温以上的热水洗澡。艾灸后调理食谱:艾灸后应避免感冒，七情起居不可过于谨慎，寒性醇厚的味道也不可避免，但以清淡食物最为适宜。

12，艾灸的时间，艾一生360°艾灸仪每个穴位艾灸30-50分钟。足灸仪每次使用30分钟，可根据自己的身体情况适当延长。

13，艾一生360°艾灸仪，施灸时温度调至180度，可根据身体感觉选择仪器到穴位的距离，让你感觉更舒服。足灸仪的温度可以根据身体感觉调节到130-180度。

14，用户，大人小孩都可以用。

保养灸:50岁以上老人(阳虚体质)可以每天灸。20-40岁(阳虚体质)每周2-3次。每周1次或6-20岁人群每周1次。

调理疾病的艾灸:重病的人一定要重灸，多灸，多灸。通常10-15次为一个疗程。一个疗程内，可以每天灸，也可以隔天灸。一个疗程结束后，间隔3-5天可以继续下一个疗程。对阳虚体质的人取穴没有要求，阴虚体质的人每次取穴最好在下焦。