土豆怎么做好吃?

土豆胡萝卜玉米健康汤

土豆胡萝卜玉米汤的配料

一根胡萝卜,一个小土豆和一个土豆。

一个玉米和一个西红柿。

蒜末里的一点盐

适量的油

土豆胡萝卜玉米汤的做法

步骤1

胡萝卜削皮换刀。

第二步

削土豆换刀。

第三步

把玉米切成块

第四步

烧热少油的炒锅,倒入蒜末翻炒出香味。

第五步

加入胡萝卜,大火翻炒。

第六步

倒入土豆。

第七步

玉米。

第八步

继续翻炒1-2分钟。

第九步

倒入水,盖上锅盖,煮沸。

步骤10

将西红柿去皮,捣碎。

步骤11

放入沸腾的锅中,加入少许盐,中火继续炖15分钟,小火炖5分钟。

步骤12

低油低盐养生馆落成。

步骤13

最后结果