和平时练易筋经“保中”和“保腹”一样吗？“中”到底指的是哪里？

理解错误和意义，就是理解中的思路集中，不走神，用幻想意识去理解山川。道家修炼养生的丹，就是头脑中的气是特殊的、集中的，只有集中到无我的境界，才能实现。中间是阴阳对立的中心点，就像两块磁场相反的磁铁推动的空点，两块石头之间的距离。人体气功中，腹部分为上、中、下、下极，下极是阴囊内的点，小腹是肚脐下向右三寸的三角点，中腹是两乳之间的X形三角点，上腹是眉毛的V形点。我说的道家问题不是恶。万历三十岁，不可谓不勇敢。在现实的法制社会，强势自大是行不通的。告诉我你的善良。易经法是无为，不是无为，极小，自极小，微观。不是一般人能理解的品德，武功之深，智慧之广为人知，昭然若揭！