九大素食烹饪方法!简单易吃!

九大素食烹饪方法!简单易吃!

一、干锅菜花:

1,水开,花菜煮1分钟,蒜放油里炸。

2.加入半勺豆瓣酱,红油翻炒。

3、放入花菜翻炒片刻,加入一勺酱油。

4.加入半勺蛇油和半勺糖,味道鲜美。

5、倒入青椒翻炒。

二、麻辣孜然豆皮:

1,热油翻炒,蒜片,小米辣,倒入青椒。

2.倒入豆皮,加两勺酱油。

3、蚝油一勺,盐,糖少许。

4、少许花椒孜然粉和一勺芝麻。

5、半勺辣椒粉翻炒均匀。

三、青椒金针菇:

1,碗装蒜末。

2、1汤匙酱油。

3、1汤匙酱油。

4、1汤匙蚝油。

5.半茶匙盐。

6.半茶匙糖。

7、1汤匙淀粉。

8、半小碗水。

9.搅拌均匀,放在一边。

10,准备食材。

11,青椒切段。

12,再把金针菇放进去。

13,油热时放入青椒金针菇,至青椒呈虎皮状。

14,倒入调好的汁,大火收汁。

15,吃。

四、炒藕片:

1.莲藕切片,加辣子,水加白醋焯香。

2.放入莲藕片,加入一勺酱油和一勺蜻蜓油。

3.用少许盐和鸡精调味,加入青椒翻炒片刻。

五、木耳西盟芦庙鸡蛋:

1,切食材。

2、鸡蛋煎好后上桌。

3.炒洋葱和大蒜。

4、让萝卜锡盟路炒软。

5、放木耳炒匀。

6、1关于抽水。

7、1汤匙蚝油。

8.加入鸡蛋,搅拌均匀+盐,糖和胡椒。

9、淋上水淀粉。

10,搅拌均匀,好香!!

六、炒腐竹:

1,两勺酱油。

2、蚝油一勺。

3.半勺糖。

4.半勺淀粉。

5、少量盐。

6、半碗水拌匀。

7.腐竹泡好,倒入两个蛋液搅拌均匀。

8.将油煎至棕色。

9.炒蒜,红油,青椒,木耳用豆瓣酱炒至断。

10,倒入腐竹,榨汁,翻匀。

七、青椒土豆火腿:

1,土豆,青椒,火腿肠,葱,蒜。

2.将水煮沸放入薯片中一分钟。

3、酱油不到半勺。

4.一勺蚝油。

5.在油中煸炒洋葱和大蒜片。

6.加入火腿片,炒一会儿。

7.半勺糖。

8.加入青椒,炒至断。

9.倒入薯片翻炒。

10,加两勺酱油。

11,加入适量鸡精搅拌均匀,即可出锅。

八、爆炒娃娃菜:

1,娃娃菜切小块洗净,蒜末葱花放入热油锅中爆香。

2.加入娃娃菜后,加入盐的勺子,翻匀。

3.加入一勺蚝油和酱油,翻炒均匀,即可出铝。

九、白菜炒米粉:

1,焯一下粉丝待用。

2、爆香葱、蒜、辣椒。

3.将卷心菜炒软。

4.加入粉丝。

5.加入调味汁。

6.搅拌均匀。