长期吃阿胶糕的利与弊关于长期吃阿胶糕的利与弊

阿胶，胶膏中的主要成分，既是圣药又是养生之宝，在《本草纲目》中被记载为“补血圣药”。它潜入血液，调和五脏，平衡阴阳。入心之时，就会平和；入肺时，会潮湿；入肝，就会软；入肾，就会滋补。用这些中药制成的阿胶糕，不仅香甜可口，还具有补血、养血、止血的功效。

能美容养颜，增强体质，调经安胎，延缓衰老。长期服用阿胶糕，还能达到养血滋阴、祛风润燥、化痰清肺、利尿、调理大肠的作用。同时能让女性面色红润，肌肤水嫩有光泽，冬天手脚冰凉的情况也会得到有效改善。

2.缺点:

虽然阿胶糕有滋补作用，但对于上火的人来说，吃阿胶糕可能会导致病情加重。其次，由于阿胶糕有一定的促进血液循环的作用，对于有伤口和伤口未愈合的患者以及月经期的女性来说，过量使用阿胶糕可能会造成伤口难以愈合的严重后果，所以应该在身体恢复后服用。

不仅如此，对于脾胃功能失调的患者来说，吃粘稠的食物会造成肠胃负担，所以吃粘稠的阿胶糕会造成肠胃不适，所以不适合食用。最后，阿胶糕含糖较多，建议糖尿病患者少吃或不吃。