快医堂健康十八是什么操作？
第一种:玉手洗脸。动作要领:搓热双手。第一行，双手从下巴向下沿面部中线向后推，推至风府穴下，从耳朵下出来。重复三次。在推的过程中，用意念去想，有一股凉意，顺着双手推的方向，顺着脊柱传来。第二行，双手微微分开，从下巴两侧推至风池穴，重复三次。第三行，双手从耳朵中间推，绕耳朵一圈，重复三次。
主要用于高血压、高血脂引起的头痛、头晕、视物模糊、眼底出血等症状。
第二种:百沉呼吸。动作要领，第一行，从眉顶沿发髻中线回风府穴，再从风府穴回眉顶，一劳永逸，重复三遍。哪里有敲击的痛点，就待一会儿去敲击。第二行，从外眼角找到胆经轻拍至风池穴，重复三次。第三条线，从鬓角发际线开始，围绕耳朵轮廓轻拍至风池穴，重复三次。
主要用于治疗高血压和糖尿病引起的眼底出血、眼干、耳鸣、耳聋、头晕、头痛、偏头痛等症状。
第三种，双龙板柱。动作要领:搓双手，双手分别放在风府穴和大椎穴，左手在上，右手在下，来回搓整个颈部使其温热，然后双手交换重复上述动作，重复三次。
主要用于治疗糖尿病引起的高血压、高血脂、眼底出血、视物模糊等症状。
第四种:鹤头。动作要领，嘴微张，先使下颌复原，由内向外画圈，低头时吸气，抬头时呼气，重复三次。然后反方向，由外向内画圈，抬头时呼气，低头时吸气，重复三次。主要用于治疗高血压、高血糖引起的上焦热、腹部胀气。它可以帮助减轻胀气。
第五种，水龙头。动作要领:头部在空中平稳。从右边开始，从右到左画一个平的8字，重复三次。然后从左到右画一个平八字，重复三次。
主要用于缓解咽喉不适、干痒、甲亢等症状，也适用于放松颈部肌肉的痉挛。
第六种:双峰穿耳。从耳根右下方向上推，越过耳尖，然后向下。在拉下的过程中折叠耳朵，拉到初始位置，重复五次揉耳朵，直到发热结束。
主要作用于糖尿病引起的高血压、耳鸣等症状，有降低血压的作用。
第七种:肩膀抖水。动作要领:双手自然放在身体两侧，肩膀由后向前耸起，想象殷琦从脚底涌泉穴流向肩井穴，然后喷在头上的百会穴，持续一分钟。从头到尾耸耸肩，用意念思考天阳之气从头顶往肩井穴、脚底涌泉穴灌输一分钟。
它的主要功能是连接任督二脉。
第八式:阴阳相交。动作要点:首先将左臂水平向身体一侧抬起，右手手腕用力，用右手手背从腋下向手腕方向拍打，来回拍打一次，重复三次。拍摄完左侧和右侧后，重复拍摄三次。
主要作用于糖尿病引起的心脏病、肺部不适、阳毒引起的手臂手指麻木疼痛、肠道功能紊乱等症状。
第九种，以诚相待。动作要点:左手举过头顶，捏住右耳尖，右手从骨盆边缘向上拍打至肘尖，上下各一次，重复三次，拍好左侧再拍右侧。重复三遍。
主要作用是振动脏腑，促进调理肝胆的功能。
第十式，开胸。动作要领:用手腕，右手手指轻敲左胸一分钟，两侧交替轻敲一分钟。然后四指并拢，握拳一半，先左后右，敲胸一分钟。
主要用于解决胸闷，引导胸内胀气向上排出，对乳腺增生也有很好的效果。
第十一种:顺气。动作要领:用大拇指向上，从锁骨窝向胸部剑突处下拉，下来时吸气，上推时长时间呼气，再上下，重复三次。
主要作用是帮助排出胀气，锻炼腹式呼吸，从而达到疏通经络的效果。
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第十二式:玉手捶腹。动作要领:手半握拳，手腕发力。从肚脐到耻骨联合，先上下敲打整个小腹，再从里到外来回敲打整个小腹，然后沿着腹沟方向来回敲打，直到下肢感到麻木发热为止。
主要用于治疗胃肠功能紊乱、前列腺炎、膝关节不好、脚底麻木、下焦寒、下焦热、便秘、痛经、子宫肌瘤等症状。
第十三式:气推阴阳。动作要领:左右手放在肚脐上，想着热气从劳宫穴出来，感受热气到达腹部，使手由内向外顺时针画圈，由外向内画圈到肚脐，重复三次。
主要作用是改善痛经、便秘等。，调理脾胃，行气活血。
第十四种:古猿穿背。动作要领:双脚分开与肩同宽，双腿微微弯曲，用腰使双臂张开。一只手作用于背部，从腰底部逐渐敲脊椎，另一只手作用于肩部，从肩部逐渐敲脊椎。最好是双手交替敲打，直到双手发红、发烫、发胀。
主要作用是扶阳，改善体内阳气，使被挤压的神经得到缓解，调节背部脊神经的压迫，改善手冷症状。
第十五式:麻花干坤。动作要点:双脚分开与肩同宽。一、掌心向前，左掌向后，腰部顺时针旋转。同时肚脐下的关元穴和腰部的肾俞穴也随着你的意念旋转。然后从左掌向前，右掌向后，腰部逆时针转动。
它的主要功能是固肾运动，补肾气，调节肾水。
16型:金鸡独立。动作要领:双手放在身体两侧，先抬起左脚，脚尖向外转三次，向内转三次，再点击三次，交换右脚，右脚重复左脚的动作。重复交换一次，做三次。
主要作用是改善人体阴阳平衡，避免半身不遂。
第十七式:双手捧天。动作要领:双脚与肩同宽，半蹲，手臂水平向上抬起，向后拉伸三次，手放下站起来，重复三次。
主要作用是舒筋活络，提高身体的柔韧性，使血液循环通畅。
第十八式:脚抖干坤。动作要领:双手交叉，掌心向下，放在头顶百会处，双腿平行于地面抬起，双脚用力跺地，做一分钟，让小腹有震动发热的感觉。
主要作用是使气向上冲，疏通全身经络。