剖腹产后如何恢复

众所周知，女性剖腹产后会诱发一些并发症，比如饮食不当会导致疤痕体质，或者感染等等，所以剖腹产后一定要注意饮食和伤口护理。如何让剖腹产快速恢复？下面这些食疗方法可以帮到你。来看看这些恢复体能的食谱介绍吧。

鸡汤

乌鸡汤有补血益气的功效。乌骨鸡可以补充丰富的铁，可以起到补气血的作用，有利于帮助妈妈恢复体力，而且还有补气血的功效。

中药调理

中药对身体有很好的调理作用，中国古代一直沿用到现在。其中当归、黄芪、通草都有补血益气的功效，有助于产妇调理气血，加速康复。家属可以根据医生改的处方，煮凉茶给产妇喝。他们可以适当添加一些红枣，既能补充元气，又有调理体质、帮助伤口愈合的作用。

枸杞红枣茶

产后贫血是孕妇的常见症状，需要及时补充。吃完后可以喝点红枣枸杞茶。这种保健茶可以有利于孕妇肠胃恢复，还可以补血，适合剖腹产的女性饮用。这样的茶，身体虚弱或病后需要调理的人都可以喝，保护肠胃，还能提高体质。