多彩春夏养生才是主。

古语有云:“春生夏长”。春天生机勃勃,夏天万物生长茂盛。这是一年中最生动的季节,心情也随之亮起来。崇尚自然的时尚人士,自然会在这个春夏与健康食品有个约会。

近日,记者了解到,广州酒家在4月至6月推出了“以色吃饭”的健康美丽嘉年华活动,水舍村也在5周年之际推出了多款夏日美食。每个人都能在这个初夏感受到健康美食的魅力。

春天健康菜肴

春天气候多变,需要多吃水果蔬菜补充维生素,提高人体免疫力。广州酒家推出的多种健康菜品,充分满足春季养生需求,既新鲜又自然。

东营风味小炒

青芥菜炒贻贝片由冷冻贻贝片、芥蓝片、谷芽、木耳、红辣椒条、蒜片、姜片等丰富的材料制成。特别之处在于烹饪过程中使用了芥末油,有一种日式的感觉。这道菜色泽鲜艳,口感酥脆,芥末味浓郁。

烤肉和果酱的新鲜搭配

巴西烤肉给人的感觉是一般的肥腻,但是这里的苹果汁烧巴西肉更爽口。因为搭配苹果酱和杂菜沙拉,苹果酱有中和脂肪的作用,杂菜沙拉也足够绿色健康,搭配烤肉也没有脂肪感。

甜瓜做的布丁

当服务员端上这道甜点时,大家都误以为是普通的芒果西米布丁。后来他们才知道,原来是金瓜做的。这种做法可谓独一无二,因为黄金瓜不像芒果那么湿润,还有补中益气的功效。这款椰子西米瓜汁布点使用的主要原料有熟南瓜汁、椰子汁、糖、吉利粉、熟西米、鲜奶、奶油等。口感爽滑可口,有很浓的椰汁和南瓜味,感觉很特别。

还有一种“迷你”版的杯子。

解瓜杯是粤菜中的传统菜肴,相信你也很熟悉,但是金华迷你解瓜杯和传统的解瓜杯有着截然不同的感觉。瓜杯由广州酒家的厨师巧夺天工,直径只有5厘米,高只有6厘米,上面还有晶莹剔透的橙红色螃蟹,光是卖,就很受女生欢迎。虽然是迷你版,但是瓜杯里的材料很多,有火腿丝、鸡丝、香菇丝、虾皮等。,都是香的。杯子本身也很软,可以用勺子挖瓜肉一起吃,味道更好。

紫背海棠润燥蛋糕

白子菜是一种保健蔬菜。鲜嫩的茎叶中含有高含量的维生素C和黄铜苷,能延长维生素C的作用,铁含量是大白菜、萝卜、甜瓜的二三十倍,具有很好的药用价值。具有健脾开胃、预防糖尿病的功效,非常适合春夏使用。一般用来凉拌或者素菜炒菜,这里的烹饪方法比较特别。由紫背银莲花、橙汁、糖、白凉粉等制成。,蛋糕又红又可爱,吃起来又滑又好吃。

夏日霍贤蔡氏

做特色菜,当然要从一开始就注意用料。水舍村推出的这一系列菜品,收集了当地的特色食材,融合了传统广府菜和新粤菜的烹饪方法,给人一种夏日阳光的清新感觉。

桂鱼也在“瘦身”

不知道从什么时候开始,瘦身成了健康和时尚的代名词,连鱼都来赶这个潮流了。现在顺德生熟的新鲜鳜鱼,买回来后要在鱼塘里放养一段时间,让它吐泥减肥。客人点餐,厨师会当场抓一个,马上处理。

生鱼薄片放在冰盘上,肉色洁白晶莹。吃的时候点芥末或者酱油,很甜,没有腥味。由于是现点现点,耐心等待吃这道菜需要一点时间。

蒸皮牛不腥。

通常我们吃去皮的牛多是用普宁豆酱炒或煮,很少用蒸的,因为去皮的牛腥味很重。但在这里,剥了皮的牛是用非常规的方式来蒸的。菜里姜葱不多,但是没有腥味。记者向师傅求证秘诀,师傅只是笑而不答,说是秘方,不想透露。带皮牛肉结构紧凑,纤维长,味道清新。因为这些鱼大多是“死水”,不好养,所以在市场上很少能买到新鲜剥皮的牛。

顺德公夜宵王

顺德公这道清淡的炒菜和我们平时吃的不一样。它使用健康的时令蔬菜和鱼类,而不是大量的蔬菜和肉类,如韭菜,虾米和叉烧。比如甜脆的本地豌豆、顺德鱼子、百合、银杏、松子等。这道菜含油量低,味道清淡,非常适合夏天食用。

甜瓜做的布丁

当服务员端上这道甜点时,大家都误以为是普通的芒果西米布丁。后来他们才知道,原来是金瓜做的。这种做法可谓独一无二,因为黄金瓜不像芒果那么湿润,还有补中益气的功效。这款椰子西米瓜汁布点使用的主要原料有熟南瓜汁、椰子汁、糖、吉利粉、熟西米、鲜奶、奶油等。口感爽滑可口,有很浓的椰汁和南瓜味,感觉很特别。

还有一种“迷你”版的杯子。

解瓜杯是粤菜中的传统菜肴,相信你也很熟悉,但是金华迷你解瓜杯和传统的解瓜杯有着截然不同的感觉。瓜杯由广州酒家的厨师巧夺天工,直径只有5厘米,高只有6厘米,上面还有晶莹剔透的橙红色螃蟹,光是卖,就很受女生欢迎。虽然是迷你版,但是瓜杯里的材料很多,有火腿丝、鸡丝、香菇丝、虾皮等。,都是香的。杯子本身也很软,可以用勺子挖瓜肉一起吃,味道更好。

紫背海棠润燥蛋糕

白子菜是一种保健蔬菜。鲜嫩的茎叶中含有高含量的维生素C和黄铜苷,能延长维生素C的作用,铁含量是大白菜、萝卜、甜瓜的二三十倍,具有很好的药用价值。具有健脾开胃、预防糖尿病的功效,非常适合春夏使用。一般用来凉拌或者素菜炒菜,这里的烹饪方法比较特别。由紫背银莲花、橙汁、糖、白凉粉等制成。,蛋糕又红又可爱,吃起来又滑又好吃。

夏日霍贤蔡氏

做特色菜,当然要从一开始就注意用料。水舍村推出的这一系列菜品,收集了当地的特色食材,融合了传统广府菜和新粤菜的烹饪方法,给人一种夏日阳光的清新感觉。

桂鱼也在“瘦身”

不知道从什么时候开始,瘦身成了健康和时尚的代名词,连鱼都来赶这个潮流了。现在顺德生熟的新鲜鳜鱼,买回来后要在鱼塘里放养一段时间,让它吐泥减肥。客人点餐,厨师会当场抓一个,马上处理。

生鱼薄片放在冰盘上,肉色洁白晶莹。吃的时候点芥末或者酱油,很甜,没有腥味。由于是现点现点,耐心等待吃这道菜需要一点时间。

蒸皮牛不腥。

通常我们吃去皮的牛多是用普宁豆酱炒或煮,很少用蒸的,因为去皮的牛腥味很重。但在这里,剥了皮的牛是用非常规的方式来蒸的。菜里姜葱不多,但是没有腥味。记者向师傅求证秘诀,师傅只是笑而不答,说是秘方,不想透露。带皮牛肉结构紧凑,纤维长,味道清新。因为这些鱼大多是“死水”,不好养,所以在市场上很少能买到新鲜剥皮的牛。

顺德公夜宵王

顺德公这道清淡的炒菜和我们平时吃的不一样。它使用健康的时令蔬菜和鱼类,而不是大量的蔬菜和肉类,如韭菜,虾米和叉烧。比如甜脆的本地豌豆、顺德鱼子、百合、银杏、松子等。这道菜含油量低,味道清淡,非常适合夏天食用。