阿胶清心膏怎么做

专家介绍，夏季主火对应心脏，夏季养心很重要。宜清心润肺，养血安神。由于夏季天气炎热，很多人会坐立不安，夜不能寐。这是夏天心火过盛造成的，所以给大家介绍一款固原膏——阿胶清心膏，适合夏天食用。

它是由非常擅长滋阴润燥的润慧堂阿胶和清心安神的莲子、润肺安神的百合等制成。，以降心火，安心心神。有很多上班族，因为工作压力大，节奏紧张。夏天天气特别热的时候，他们一旦长时间工作，容易烦躁、疲劳、食欲不振，这也是一种亚健康现象。心火过旺导致烦躁，夏季精力消耗大，再加上工作紧张，长期久坐，食欲不佳，长期疲劳乏力。这时候，阿胶清心膏中阿胶强健的体魄和旺盛的精神的优势就可以发挥出来了。像教师、记者、主持人、话务员、歌手等用声较多的职业，最怕的就是咽炎和咳嗽。这类人在夏季也容易受到“内热”的侵袭，导致病情加重。

阿胶清心膏能润肺燥，养肺阴。百合还有很好的润肺功能，可以很好的保护这类人群免受职业病的困扰。可能有人觉得夏天吃阿胶会上火。专家解释，其实并不是说夏天吃阿胶会上火，而是很多人体质热，单吃阿胶容易上火。我们可以通过合理的配伍来解决这个问题。其实更多的人夏天吃阿胶不上火。暑伤阴，易致肺燥。阿胶能滋阴润燥。“阴”意为“血和津液”，适合夏季养生。