夏季人参的保健知识

夏季，在高温的刺激下，人的新陈代谢加快，能量消耗增加，睡眠减少，食欲下降，人容易疲劳，体质往往受到影响。夏季饮食以清淡为宜，夏季服用人参也有很好的效果。人参的作用是补元气，去津液，安神。夏天服用人参，可以提神养气，缓解倦怠。吉林加个有机人参就好了。我有同事带着。