朱元璋的马旭为了长寿，除了娶了100多个妃子，还做了哪些不可思议的事情？

中国历代都有很多人为了长寿不遗余力。但是朱元璋的小女儿徐活了很久，但是他为了长寿所做的事情却很恶心。据一些野史记载，他喜欢吃女人的月经。我认为这是否能帮助他长寿是非常值得怀疑的。

长寿不仅是中国皇帝的愿望，也是每个老百姓的愿望。然而，长寿是一门健康知识。不代表吃什么都能活很久。相反，它需要你有规律的作息，良好的饮食，更重要的是，在日常生活中要有充实快乐的精神。

中国有很多人积累了很多长寿的方法和他们的长寿秘诀，但是我觉得看看那些就好了，不一定是真的，甚至可能是后来人发明的。就拿朱元璋的徐来说吧。虽然他活的时间很长，但是他后来的历史给他的评价很不好，所以有一个典型的记载就是他喜欢吃一些女人时期的东西，我觉得很可能是后人编的。

我觉得人们没必要追求她长寿，因为长寿取决于命运，甚至是你的基因。地球上有些地方的人有长寿基因，所以一般都能活得更久。但是对于我们大多数普通人来说，注重日常保养才是长寿的唯一秘诀，并没有说一定要吃点东西才能长寿。

特别是我觉得中国一些野史古籍中记载的长寿秘方基本都是假的。毕竟现在人们的生活条件更好了，我们的平均寿命也比古代高了很多。