金银花茶可以泡几次？金银花一次能泡多少？

金银花茶一般泡2-3次左右即可。第一次泡的时候药性最强，后面会越来越弱。是否能继续泡下去，可以观察茶叶的颜色。金银花茶的颜色一般是浅黄带一点绿色，泡第二三遍就已经很淡了，不要继续泡了。

2金银花一次泡多少？10-30g。

金银花的用量一般是10-30g，不建议大量服用，因为金银花是中草药，药性偏寒。金银花茶如果大量服用，其寒性可能会刺激肠胃，引起肠胃不适、腹痛、腹泻、便溏等不良反应。

3金银花茶可以泡一天吗？一般不建议泡一天。

金银花茶中含有黄酮类、绿原酸等药物活性成分，易挥发，易被氧化。金银花茶浸泡时间过长，可能会使有效成分减少，从而降低金银花茶的药效。而且金银花茶营养丰富，放置时间过长可能会滋生大量细菌，反而会对人体肠胃健康有害。一般建议每4小时换一次金银花茶。

4金银花茶的制作方法:

1，金银花约15g，茉莉花3g放入茶杯。

2.倒开水冲泡

3.加入冰糖或蜂蜜，搅拌均匀。

4.盖上盖子5-10分钟，然后喝茶喝。

功效:清热解毒，润喉。