内蒙古冬天很冷。吃什么食物可以保暖，对身体有好处？

众所周知，内蒙古位于中国的北部，属于北方地区。所以在我们的印象中，北方的天气是比较冷的。那么，在寒冷的冬天，内蒙古人会吃什么御寒呢？

第一，首先要看当地的楼盘。都说一方水土养一方人，你们内蒙古主要产牛羊骆驼。那么很明显牛、羊、骆驼的副产品就是各种羊奶、骆驼奶、牛羊肉。所以内蒙古的主食有一部分是以牛羊肉为原料的烤羊肉和牛肉。就是当地人所说的红色食物，是最常见的食物。这些肉类为内蒙古人民提供了最优质的蛋白质，并保证了大部分的能量供应。牛、羊、骆驼产的奶被制成各种乳制品，如奶酪、酸马奶、干奶酪等。这些食物都是白色的，他们称之为免费食物。免费食物是蒙古客人的一种食物。按照蒙古人的习俗，白色意味着纯洁、吉祥和崇高，所以免费的食物是对蒙古客人的最高礼遇。那么第一碗马奶酒是来内蒙古做客的朋友家里第一碗是真的吗？这是他们对客人的尊重。

其次，我们都知道内蒙古人好客大方，所以酒也是少不了的。内蒙古人身体强壮，豪爽大方，酒量很大，无论怎么喝都不会有醉的感觉。所以乳制品中的酒精也是内蒙古人必不可少的一类。

第三，内蒙古地处北方地区，主要生产小麦，面食也是他们日常生活中吃的最多的一种。比如北方有名的大肉包子，一个大肉。远远比不上南方的小笼包。还有奶茶，奶酪，奶豆腐。对于外人来说，喜欢吃的人会觉得满满的奶香味，不喜欢吃的人会觉得难以下咽。总之都是高热量、高能量、耐寒的食物，也是一些地处内蒙古独特地理位置的正宗食物。