比枸杞水好喝，《爱一厘米》剧组也在喝。这水真的这么好喝吗？

剧中广告层出不穷。出于职业敏感，看到关和岳父在外吃喝，笔者对临水特别感兴趣。关极力推荐农夫山泉，这一波广告确实给了农夫山泉足够的面子。

关还说，这水比我公公的枸杞水好多了，我推荐全家人一起喝。这张脸不喜欢枸杞水。

网友们要问:“把枸杞放保温瓶里”，你忘了吗？枸杞那么好，为什么比不上农夫山泉？农夫山泉在哪里？关为什么也喝酒？

枸杞养生大家都知道，因为枸杞含有蛋白质、氨基酸、维生素(如维生素A、维生素C)、微量元素(如钙、镁)等对健康有益的物质。枸杞水可以保护眼睛，滋养皮肤，补肾，延缓衰老。

但是农夫山泉在哪里？有网友说农夫山泉有点甜。

其实味道是甜的，但不代表水就好。农夫山泉之所以甜，是因为水中含有一定量的矿物质，但并不多。有一个水质指标可以用来衡量矿物质含量，即总溶解固体，通常称为TDS。网上有TDS笔，用起来很方便，可以用来检测水质。

有网友发现农夫山泉的TDS值为66 mg/L，非常低，几乎接近纯净水。网友还测了康师傅、陆兵、屈臣氏桶装水、昆仑山矿泉水的TDS值，分别为11、22、1、259 mg/L。农夫山泉比康师傅、陆兵、屈臣氏略高，可以比矿泉水低很多。说农夫山泉有多好，似乎不太可信。按照国家标准，饮用水的TDS值不得超过1000。

此外，农夫山泉号称天然弱碱性，适合长期饮用。笔者发现，没有科学证据表明弱碱性水适合长期饮用，也没有证据表明弱碱性水有益健康。国家饮用水标准规定，饮用水的pH值在6.5-8.5之间。农夫山泉的广告有点不靠谱，不科学，不厚道。

而且农夫山泉是桶装水，用的塑料瓶不可避免的会被塑料小颗粒污染。让我们少喝塑料瓶装水。北京已经出台了“限塑令”。