SPA按摩的种类有哪些？
水疗按摩类型1。按摩
对抗:长期肌肉疼痛和敏感。
同理心:如果你是第一次尝试，你可能会觉得你像面团一样被揉捏，直到你投降。这项技术通过从头到脚有节奏地推动肌肉，促进身体的循环，创造积极的能量流。如果按摩技师盘腿坐在你背上，也不要太难过。这是为了在拉起手臂时获得更好的杠杆作用。
水疗按摩类型II。深层组织按摩
对抗:过度劳累的肌肉，紧张
同理心:强有力的全身按压，手指交叠的手法，敏锐的手指触觉，可以刺穿你的每一个问题点。包括热石按摩的元素(热量使肌肉放松，让技师的手更深入组织)，这种技术使用敏感点和肌肉筋膜(软组织)疗法，彻底打破隐藏在你问题区域的不通畅点，包括你的背部和颈部和肩部。
水疗按摩类型III。热石按摩
对抗:长期肌肉紧张
感同身受:你的背上会有一堆石头，当然这些不是路边捡的石头。按摩石通常是玄武石，经过河水或海浪的洗礼，变得圆润光滑。在热水中加热到55摄氏度左右后，穿在身上逆流而上。有的老师傅喜欢把按摩石放在气卦(梵文人体的七个能量中心，也叫七轮)上，热量也能传到体内。
水疗按摩类型四。瑞典式按摩
对抗:压力大，循环不畅，肌肉僵硬。
感同身受:这种经典的按摩手法使用长时间持续的按压，充满爱意的关怀可以让你达到快乐的状态。对于第一次尝试按摩或者怕痒的人来说，这是最理想的按摩。想要个性化，不妨大声说出自己喜欢的实力——一般来说，这种？一下子？按摩真的很难让人印象深刻。
水疗按摩类型与头部按摩
对抗:压力
同理心:当你过度紧张时，要从根本上解决这个问题，你必须在全身创造一种平和感。这种情况下，你需要有人挠头皮。在毛囊周围活动可以促进血液循环，据说可以让你的头发长到更高的层次。大多数头部按摩可以结合精油来达到全面放松。
水疗按摩第六类。日本指压按摩
对抗:压力，失眠
共情:想象一个胖乎乎的小仙女踮着脚走过你的全身——这是日本指压的特点。在评估完你的喜好后，理疗师会集中精力在吱吱作响的关节上，用手指和掌根用力推动你的关节。有一种专门用来放松肌肉、促进循环的拍打法(就是电影经常模仿的那种有弹性、波浪式的推)。