50岁女性更年期该吃什么药?价格适中,口碑好的药品? 有更平和的效果也是可以的。建议多吃豆制品补充雌激素,每天吃100克就够了。三个月效果非常明显,可以缓解失眠、抑郁、出汗等症状。经常吃饭对女性健康有好处。如果更年期反应严重,遵医嘱服药。