50岁的男人应该如何养生？

但在这个年龄段，身体的生理机能趋于下降，一定要注意饮食起居，加强体育锻炼，保持良好的心情。同时注意补充各种吸收性强的维生素和钙。那么就要让50岁的人有事可做，这样心才不会老。

至少要20-30年才能被称为老人。