太极传天下无敌吗？你能保护自己吗？

现在的太极拳和张三丰创造的完全不一样，现在的太极拳是陈创造的。因为流传太久，拳法理论越来越模糊，所以很多人练久了不知道怎么用，越练越像刚拳，完全没有软拳的味道。至于张三丰的《太极传》，有两个版本。一个是昭宝的太极拳，民间流传，一个是太虚拳，一直用在宫里保护，直到解放后。两个都比陈快，但就我看，太虚拳的攻防能力比任何一个太极拳都强，养生效果不亚于任何一个门派的太极拳。

太极传要求尽量慢练，不允许用力。这种情况下，肌腱的负荷会大大提高，但肌肉会相对放松。然后经过练习，体能恢复的很快，肌腱的力量也得到了锻炼。肌腱的力量提高后，身体会变得越来越柔软，不像健身房外的肌肉佬。虽然力气大，出拳重，但身体像机器人一样僵硬，反应迟钝，打几十拳都打不到人。而且太极拳对训练人的敏感度也很有帮助。极高的灵敏度，加上柔软的身体，在实战中占据了极大的优势。受到攻击时，他的身体就像一块挂布，像泥牛入海般有力，消失在大海中，无影无踪。进攻的时候就像鞭子一样，飘飘欲仙，让人琢磨怎么避开。可以从难以想象的角度进行规避和攻击，速度无与伦比，攻击如流水。所以太极拳练的越慢越流畅，他打起来就越快。而这也是外行人无法理解的，就像“a593595579”一样。

太极一般要三年才能防身，太虚拳三个月就能对付不懂武功的混混。而且太极传的拳法理论，甚至是温柔驰骋到刚柔并济，是世界武术中至高无上的劲法。

我个人极度反对“a593595579”的观点。拳击和自由搏击只是西方公牛用来欺骗外行人的伎俩。欺负没学过武术的弱者是可以的。如果遇到真正的“中国功夫”，只会挨打，家里有一定武术训练的，根本不屑一顾。