聪明人喝这种汤可以保护视力,让眼睛越来越亮。
第一步:食材准备好后,我们先将豌豆苗表面清洗干净,用淡盐水浸泡十分钟左右,然后用清水冲洗干净,放入干净的容器中。
第二步。此时将五花肉洗净,放在案板上剁碎,放入碗中,撒上面粉、少许酱油、五香粉、小葱、香油、蛋黄等。并快速搅拌。
第三步。然后,将适量的水倒入锅中。煮沸后,将搅拌好的食材揉成小肉丸,放入锅中,盖上锅盖。
第四步:大火煮3分钟左右,然后将豌豆苗倒入锅中,加入调料,煮开后关火。
你喜欢豌豆苗丸子汤吗?夏天多喝有助于改善肠道,润燥生津,止渴养胃。这对你的健康特别有益。夏天多喝水。如果不想吃油腻的食物,喝汤也可以改善肠道系统,使肠道通畅。豌豆苗营养丰富,可以提高你的免疫力。很好吃很好吃,价格也比较便宜,所以家家户户都吃得起。
此外,豌豆苗中的蛋白质含有丰富的维生素A,可以保护眼睛,使眼睛明亮。经常用眼的人要多喝酒,整天对着电脑,晚上刷手机的人也不要错过这道菜,保护眼睛,改善近视,保护肝脏。早点喝酒对他们有好处。