黑枸杞可以泡茶喝吗？黑枸杞可以用什么茶泡？
1，可以用茶叶泡吗？
黑枸杞能不能用茶冲泡，主要看是什么茶。
按照茶的分类，茶可以分为绿茶、红茶、乌龙茶三大类。枸杞富含花青素和矿物质，是很好的保健品。不宜用富含鞣酸的茶冲泡，但可用鞣酸少的茶冲泡。
2.可以用什么茶泡？
红茶。
红茶属于发酵茶。在发酵过程中，单宁含量被破坏，发酵后的单宁酸含量很少。因此，与枸杞同时冲泡不仅不会引起不良反应，还具有驱寒、暖身、减轻疲劳、延缓衰老的作用。
3、不能和什么茶泡。
黑枸杞不宜用绿茶、乌龙茶泡。
绿茶中含有大量的鞣酸，具有一定的收敛作用，能吸收枸杞中的营养物质，影响人体对营养物质的吸收。所以不建议用绿茶冲泡枸杞。
乌龙茶属于半发酵茶，发酵度只有20%，所以富含单宁，所以和绿茶一样，不适合用黑枸杞泡。
4.什么最适合它？
(1)黑枸杞红枣茶
1.准备一把黑枸杞，5颗红枣，适量冰糖。
2.锅中放入适量清水，加入所有原料，大火烧开；然后转小火，加入冰糖煮5分钟再喝。
功效:补益中焦，缓解疲劳。
(2)黑枸杞菊花茶
1.白菊花6克，黑枸杞10克。
2.白菊花、枸杞洗净，开水冲泡，加盖10-15分钟，即可饮用。
功效:滋补肝肾，清肝明目。
(3)黑枸杞蜂蜜茶
1.黑枸杞15g，蜂蜜适量。
2.将黑枸杞洗净，放入杯中，然后用温水冲泡。
3.最后待水温冷却后，加入适量蜂蜜调味。
功效:滋补肝肾，益精明目。
5.食用黑枸杞的注意事项
1.不适合日常食用。黑枸杞有很强的暖身作用。如果天天吃，容易导致身体发热上火。所以黑枸杞不宜天天吃。
2.急躁、体质燥热、腹泻、感冒发热、体内有炎症、高血压的患者，以及大量吃肉导致发红的人，都不适合食用。
6、黑枸杞食物需要知道的
1.黑枸杞泡水喝
(1)用冷水或温水冲泡(温度过高会破坏枸杞中的花青素，建议在50-75℃冲泡)。当营养物质和花青素释放出来后，有些水果会呈现略带透明的白色。
(2)黑枸杞在碱性水中浸泡时呈蓝色，在酸性水中浸泡时呈紫色，所以用自来水冲泡时会呈蓝色，用矿泉水冲泡时会呈紫色。
(3)黑枸杞冲泡后，充满浓浓的蓝色或紫色，这是由于花青素含量高的缘故。等5分钟左右喝到水清了，再吃黑枸杞。
2.黑枸杞泡酒喝
可以马上喝，50克黑枸杞配500ML酒，但最好泡一个月后再喝，这样效果更好。
3.黑枸杞被用作药物
遵医嘱酌情服药，可以滋补肝肾，强身健体，提高人体免疫力。
4.黑枸杞嚼着吃
黑枸杞可以直接当干果吃，会有淡淡的甜味，像平时吃的葡萄干。用枸杞泡水或煲汤时，其功效不能充分发挥。由于水温、浸泡时间等因素的影响，只能使枸杞中的部分药用成分释放到水中或汤中。直接用嘴咀嚼，会充分吸收枸杞中的营养成分，更有利于枸杞的保健作用。
5.黑枸杞汤蒸饭
煮粥或蒸饭时，水烧开后，将洗净的枸杞放入其中，煮熟后即可食用。色香味俱全。不仅增加了色、香、味，还起到了食补的作用。
虽然黑枸杞有很好的滋补肝肾的作用，还能养肝明目，但是黑枸杞茶不能天天喝，经常喝黑枸杞茶容易上火。其实平时一个人喝黑枸杞茶就好了。注意上面提到的一些禁忌，正确饮用黑枸杞茶的保健效果还是很好的。还有一定量的黑枸杞一定要记得用温水泡。