喝水后一直小便的人和长时间不上厕所的人谁更健康？
只要小便，就必须喝水。通过喝水，你体内的毒素和垃圾会顺利代谢，最终排出尿液。
在我们的生活中，离不开开水的滋润，尤其是世间万物都离不开开水的滋润，而人体内70%的成分都是水。
喝水后，首先水从口腔进入食道，然后进入胃，再流入肾脏，被肾脏中的肾小球过滤分解，最后排入膀胱。当膀胱达到一定的充盈量时，就会向我们发出排尿意识，产生排尿信号。
在我们的日常生活中，你有没有发现过这种情况？有的人一喝水就尿尿，有的人喝水后半天不上厕所。这是怎么回事？这两类人哪个更健康？
饮用水的重要性:
1:能促进新陈代谢，促进汗液排出，调节温度，营养人体各种组织器官。
2.可以降低患病概率，防止细胞损伤，阻止癌细胞存活。
3.美容美容滋养他的身体，让他的皮肤越来越好。
喝水后一直小便的人和长时间不上厕所的人谁更健康？
(喝水后一直小便的人)
1多喝水。
如果每天大量饮水，超过2000毫升以上，就会产生更多的尿液，膀胱不断充盈形成的尿液不断增长，导致尿频。这也很正常。
2精神压力
如果你处于精神紧张的状态，上厕所也是很频繁的。比如你参加一个很重要的会议或者去面试，签一个很重要的合同，你就会不由自主的紧张，这种状态下产尿的情况就会明显增多。
3小膀胱容积
经常上厕所也和膀胱的大小有关。如果你的膀胱比较小，那么你接收的尿液就会比较多，膀胱无法储存，就会导致经常上厕所，尤其是孕妇，排尿的次数会比较多。
4尿路感染
尿路感染，或其他炎症，导致细菌不断攻击你的膀胱，导致膀胱炎。尿液无法在膀胱内进行。长期存放后会出现尿频、尿急，尤其是多喝水后。这种情况会更严重。
(半天不上厕所的人)
1喝水少。
众所周知，如果出现尿频，不排除是因为用水量比较大的原因。如果个人用水量比较少，少于2000毫升，那么排尿量就会逐渐减少。
2体内缺水
我们体内70%的成分是水。通过喝水，我们可以维持身体的正常运转和新陈代谢。当身体缺水时，体内的水分不到70%。喝水后，我们不会频繁上厕所，大部分水分已经被人体吸收了。
3前列腺炎
前列腺炎是男性最常见的疾病，而且前列腺炎的概率也在逐年增加。正是因为上皮间质细胞增殖和细胞凋亡之间的平衡被破坏了。一系列疾病和前列腺炎也会影响排尿次数和排尿次数。
总结一下:这两种情况哪个更健康？
从健康的角度来说，小便多、尿频或者喝水多、膀胱容量小，都是非常健康的。
应该从全面的角度来分析:如果一直不排尿，体内的毒素和代谢产物无法排出体外，就会出现不健康的现象，细菌感染的可能性也会上升。
一般情况下，一天上7~8次厕所是最健康的，一般晚上上厕所1~2次。
如果超过这个数，没有其他行为影响，说明身体有不健康的行为。
如何观察自己的尿液，健康与否？
观察结果1:尿液清澈
健康人一般排尿通畅，一次就尿完了。然而，症状相反并伴有腹部不适的人很可能肾气不足，身体虚弱，腰膝酸软。你应该去看看是不是肾阳虚。
意见2:控制状况
排除阿尔茨海默病或瘫痪的人和尿失禁的患者，正常人是可以控尿的。如果开始控制不好，要检查肾脏，说明也是不健康的。
观察3:颜色变化
正常情况下，人的尿液颜色偏黄。如果熬夜或者生气，颜色会更深。但如果发现自己的尿液像牛奶一样呈白色、无色、浑浊，就需要观察自己的尿液是否健康了。
观察4:排尿时间
如果大量饮水，长时间排尿，探索时间会更长，但排除这种情况，上厕所的时间还是更长，并伴有腹痛、四肢冰冷，可能是因为肾阳虚。
观察5:尿泡沫
当你小便时，你会看到马桶里的泡沫。这种现象很正常，但是在你尿完之前，马桶里的水很浑浊，泡沫不止一个。你必须做尿常规来检查你的肾脏。
观察6:是否分叉？
如果你有小便的感觉，因为事情耽误了上厕所，聚集在膀胱里，小便的时候就会形成分叉。但是如果小便分叉一段时间没有好转，就要考虑是不是肾病了。
观察7:排尿后不适
长时间憋着应该会让你感到轻松，但是肾病患者会腰酸背痛，小便后没完没了的滴。这种现象要引起重视，要多观察。最好去医院做相关体检。#爱乐健康#