泡脚的好处及中药泡脚方
一种中药浴足配方
1，主治:腰痛，肾虚腰痛，腿漆无力，疲劳的情况下更甚。
用药:肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱50g，花椒80g。
用法:用砂布包裹，煮沸10分钟。水温降至40℃左右时，放入蒸汽足浴中浸泡30分钟，每日一次。
2、适应症:失眠
用药:吴茱萸40g米醋(白醋)。
用法:吴茱萸煎汁，加温水，加米醋，用蒸汽足浴泡脚30分钟，每日1次。
3.适应症:神经衰弱
用药:首乌藤500克。
用法:将药材煎服，去渣，用温水调匀，放入蒸汽足浴中泡脚30分钟，每日一次。
4.适应症:足癣和皲裂疮。
用药:醋100 ml。
用法:将醋与温水混合，用蒸汽足浴器泡脚30分钟，每天1次。
5.适应症:足支动脉痉挛。
药物:透骨草、元胡、当归、姜黄、花椒、威灵仙、川芎、乳香、没药、羌活、白芷、五加皮、红花、土茯苓各65，438±00g。
用法:将药液煎去药渣，再与蒸汽足浴盆混合后泡脚20-30分钟，每日1次，10-15天为一疗程。
6.适应症:痛经
用药:茴香400g。
用法:将药材煎服，去渣，用温水调匀后放入蒸汽足浴中泡脚30分钟，每日1次。
7.适应症:脚气-脚和胫骨的肿胀和疼痛。
用药:紫苏梗3克，防风3克，槟榔3克，羌活3克，当归3克，木瓜3克，乳香3克，没药3克。
用法:将药材煎取汁，加入温水，用蒸汽足浴器泡脚30分钟，每日2次。
8.适应症:水肿-足部水肿。
用药:楠木、泡桐适量。
用法:将药材煎服后加入温水，用蒸汽足浴器泡脚，每次20分钟，每日1次。
9.适应症:血栓闭塞性脉管炎
药物:桂枝、附子、伸筋草、苦参各65438±05g。
用法:水煎后去渣，用温水调匀后放入蒸汽足浴中泡脚30分钟，10天为一疗程，每日2次。
10，适应症:中风后手足挛缩。
药物:伸筋草6克，透骨草6克，红花6克。
用法:加清水5kg，煮沸10分钟，再加温水，用蒸汽足浴泡脚，每日三次，1个月为一疗程。
11，适应症:痔疮；清热利湿，消肿止痛。
用药:槐花60克，艾叶30克，明矾30克，马齿苋30克，金银花30克，甘草30克。
用法:将药煮沸，去渣，用蒸汽足浴泡脚30分钟，每日一次。
适应症:感冒或感冒头痛
用药:生姜200克或海桐枝叶适量或水松。
用法:煎煮去渣后，用温水调匀，放入蒸汽足浴中泡脚30分钟，每日1次。
适应症:糖尿病性脚趾坏死
药物:桂枝、制川乌50克，丹参100克，忍冬藤65438，黄芪65438，乳香24克，没药24克。
用法:将5000克药材放入水中煮沸，用文火煮沸，再煎20分钟去渣，然后用温水调匀，放入蒸汽足浴中泡脚30分钟。每剂可重复使用3次。
14.主治:各种原因引起的头晕、头痛。
药物:磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、苍术、白芍、炒杜仲、牛膝各65438±00克，独活20克。
用法:将上述药物煎取汁1500ml，加温水，用蒸汽足浴泡脚，每日一次。
适应症:高血压。
药物:桑枝15g，桑叶15g，茺蔚子15g。
用法:用1000 ml水煎400-600 ml，去渣取汁备用。每天晚上睡觉前，加50毫升水，在蒸汽足浴中泡脚30分钟，每天一次。
16.适应症:脚湿、足癣脱屑、皲裂。
用药:凤仙花30克，皂荚30克，花椒15克。
用法:取任意药物，用250ml醋浸泡24小时，然后睡前加温水，用蒸汽足浴器泡脚20分钟，连续7天。
主治:风湿麻木
药物:高良姜或花椒或木瓜的茎叶适量。
使用方法:将汤煎服，去渣，用温水调匀，放入蒸汽足浴中泡脚30分钟。
18.适应症:老年人延年益寿泡脚药方。
用药:桂枝20g，花椒15g，红花15g，茺蔚子15g。
用法:将药物加水1000 ml，煎煮400-600 ml，去渣取汁备用。每天晚上睡觉前，加入50毫升水，在蒸汽足浴器中泡脚30分钟，每天1次。
适应症:阳痿；因虚而阳痿，对命门、火衰尤为有效。
药物:巴戟天、淫羊藿、金樱子、胡芦巴各20克，阳起石25克，柴胡15克。
用法:阳起石煎30分钟，去渣加其他药30分钟，取汁加温水用蒸汽足浴泡脚30分钟，每日2次。
适应症:骨质增生
药物:全虫15克，蜈蚣10条，透骨草50克，桂枝10克，虎杖30克，红花20克，没药10克。
用法:将药物加水1500ml，浸泡1小时，用武水煎20分钟，去渣后与蒸汽足浴混合，泡脚30-40分钟，每天睡前1次，10次为一疗程。
21.适应症:减肥和脂肪堆积过多引起的肥胖。
用药:冬瓜皮500克，茯苓300克，木瓜100克。
使用方法:在水中煮沸去除残渣后，将脚浸泡在蒸汽足浴中，每次30-45分钟，直到出汗。每天1次，20-30天就是1个疗程。
一、泡脚优点:1，安全；2、不痛苦；3、无毒副作用；4、便宜；5.有效；人们常说？春天洗脚，太阳升起起飞；夏天洗脚可以祛暑湿；秋天
脚，润肺润肠；冬天脚酸，肚子暖？；6.方便；7.舒服。
二、足浴水的成分:足浴水？自来水、河水等。通常用作碱性水。可以根据不同的疾病加入不同的药物进行泡脚治病。
三、足浴水的温度:？一般来说，足浴水的温度在38~43度，但最好不要超过45度。
4.泡脚容器要求:1。质地应无害、安全，并具有良好的隔热性能。2、足浴盆的高度一般在20 cm以上【不超过脚踝】。3、结构可以买一些微电脑足浴盆。
五、足浴时间要求:1，每天安排几次足浴:如一般保健足浴，每天一次；如果你一天至少得两次病。2.你每天什么时候泡？
脚合适:比如两次，一般早上lO 1次，晚上睡前1次，因为睡前泡脚非常有利于消除疲劳，让人睡得更香更容易进入？上床睡觉，不闻钟鼓？领域。
广为流传？饭后300步，睡前一锅汤？、?睡前洗脚比吃补药好？。3.每次泡脚需要多长时间？一般为30分钟以上，但对于慢性类风湿性关节炎和慢性高血压应适当延长。每次的具体时间需要根据泡脚后的年龄、性别、病情、感受等情况逐步调整。
6.足浴和按摩的关系:传统的足浴不包括按摩，现在有了新的变化。有厂家生产出了可以同时用于足浴和按摩的足浴盆。如果不买的话，可以做一些足部按摩，或者用手做一些其他的按摩，这是最好的组合。
七、足浴的作用:1，清洁皮肤的作用。2、扩张血管。3.降低血液粘度。4.缓解肌肉痉挛。5.镇静作用。
八、泡脚注意事项:L、注意卫生【最好以家庭为主】。2.不要太快。3.不要三天打鱼两天晒网。你必须坚持下去，才能受益终身。4.禁止儿童泡脚。5、某些急性传染病禁止泡脚。6.出血性疾病禁止泡脚【包括急性创伤性出血，如果泡脚会导致意想不到的后果】。
九、处方
高血压:钩藤40g，夏枯草30g，桑叶20g，菊花20g。
失眠:磁石60g，菊花20g，黄芩15g，何首乌30g。
肝脾肿大:三棱15g，莪术15g，延胡索15g，乌梅10g。
遗精早泄:仙鹤草40g、黄芩10g、牡丹皮10g、芡实30g、女贞子30g、狗脊15g、桑葚30g、知母12g、黄柏65438+。
足跟踝关节疼痛:云木香30克，鸡血藤30克，乳香10克，没药10克，血竭10克，王不留行15克。
将泡脚方子煎至2000毫升左右，水温要保持在40摄氏度左右。
泡脚中药由花双10g、大黄15g、白元20g、红花15g、地榆炭25g、白芷15g、乳香15g、没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子6555组成。
糖尿病、坏疽患者全部清创消毒，加强足部护理。
女生痛经中药足浴:蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、赤芍15克、桃仁10克、没药10克。将药加水2500毫升，煮沸15分钟，然后离火，先用药液的蒸汽熏脚，待温度适宜时再将脚浸泡在药液中。每次浸泡1.5-20分钟，每天早晚各熏洗1次，每剂重复使用两天。月经前3天左右开始服药，3-5剂为3个月经周期。
据临床观察，大部分青少年原发性痛经患者在洗澡的过程中可以缓解疼痛，一般两个月经周期后即可缓解。
去除脚臭的中药足浴:原料为:葛根25g，五倍子15g，甘草15g，白帆25g。
全部放入锅中，加入冷水。中药煎煮前，最好将药物浸泡在冷水中30分钟左右，因为冷水可以渗透植物表面，使药物湿润柔软，细胞膨胀，有效成分更容易溶于水。
一般中药都是先用猛火煮，然后年轻人一起煮35分钟左右。煎药的时候把药搅拌两三下，药就熟了！
拿起一盆凉水，把煎好的中药倒入锅中，就可以泡脚了。
足浴；泡脚
睡前泡脚(饭后一小时)
1.温水(40-50度)以舒适为标准。天气冷的时候，持续加热水。
2.时间(20-30分钟)是关于拉伸和出汗。
3.加生姜(大枣一大块):煮，适用于感冒、风湿、类风湿、关节病。
加一把红花:纱布袋煮两次即可，适用于静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不畅、腿脚麻木或青紫。
加盐:扁勺一把，适用于上焦有火，经常忌妒，牙痛，咽痛，急躁，易怒，烦躁，畏寒，腿脚浮肿。
加胡椒粉:20-30粒，适用于汗脚、脚臭、脚气、湿疹。
艾叶:煮沸后用一小把，适用于咳嗽、慢性支气管炎、支气管炎等呼吸道疾病。
肺气肿哮喘。
泡脚后按摩敲脚。敲脚法:躺在床上，翘起小腿，双脚互相敲8-10分钟。
起床后喝一杯开水。