足部按摩中的spa是为了什么?
水疗是一种物理疗法,利用水的各种特性来舒缓身体各个部位,使血液更加通畅。
一般有水疗保健项目,如面部护理、芳香疗法、淋巴排毒、水疗、泥疗、海洋疗法、瑜伽、五官疗法等。,以保健、美容、健身、舒适为主要目的,以水、色、声、光、植物芳香精油、死海矿物泥甚至热石为美容工具,满足人们的视觉、嗅觉、触觉。
水疗中的注意事项
洗澡前要充分休息,不要空腹或醉酒洗澡。洗澡后注意休息,适量喝一些能补充糖分和盐分的饮料,多吃高蛋白、高热量的食物,如鸡蛋、肉类、水果等。
有些“洗澡”也有自己独特的禁忌。比如桑拿不适合体弱者、老人和小孩,心脏病、高血压患者尽量不要选择这种洗浴方式。过敏体质的人应该避免添加“沐浴”类芳香物质。
因为排汗,经常洗澡,皮肤经常处于缺水状态。同时,洗澡次数增多,使用含有“皂基”的清洁用品也带走了皮肤本该有的水分,使皮肤缺水的情况更加严重。所以要严格挑选洗浴用品。