白酒的五大健康功效

酒有很多种。不知道大家都爱哪个。比如啤酒、白酒、红酒都是常见的品类。比如我们经常喝的白酒就是好的那种，有很好的保健作用和效果。我们来看看白酒的几种保健功效。

1，增加食欲，酒的鲜艳颜色，清澈透明的体态，让人赏心悦目；倒入杯中，果香和酒香扑鼻；品尝时，酒中的单宁微涩，促进食欲。

2.滋补和抗衰老的功效。葡萄酒中的酚类物质和元素具有氧化剂的作用，可以防止人体新陈代谢过程中产生的活性氧对人体的损害(如对细胞中DNA和RNA的损害)，是导致一些退行性疾病的因素之一，如白内障、心血管疾病、动脉硬化、衰老等。因此，适量饮用葡萄酒，往往有防止衰老、延年益寿的功效。白酒可以滋润皮肤，抗衰老，对提高人体抗氧化能力很美味，还可以帮助预防疾病，对延缓衰老有一定的好处和作用。

3、助消化，蛋白质中最好的佐餐饮品。

4、减肥，葡萄酒有减肥的作用，每升干葡萄酒含有525卡热量，这些热量仅相当于人体每日平均所需热量的1/15。白酒可以帮助减肥，促进新陈代谢。

5、利尿作用，在某些葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾的含量较高，具有利尿作用，能防止水肿，维持体内酸碱平衡。

白酒的一些养生作用你们都知道，相关内容已经给大家介绍过了。不知道大家知不知道这些小常识，可以帮助消化，补充蛋白质预防疾病，还有补血健脾的功效。你不妨试试。