夕阳红太极功夫扇教学扇谱

夕阳美太极功夫扇-1。白猿献果(步捧范)2。金刚跳衣(捧扇哑步)3。海底翻花(震撼范在足)4。云手扇(插云手)5。跪姿(扑扇推扇)6。挑窗帘铺窗户(拿扇踢脚)7。11.小燕子在空中飞翔(步步明扇)12。天女散花(步步云抱)13。燕子抄水(lunge下载)14。抱月(拿扇踢)15..18.横扫千军(转身扫云)19。白虎摇尾巴(弓步扎扇)20。青龙回头(叉步后崩)21。推窗望月(用后扇推掌)22。二郎扛山(髋肘带站位)23。驾驭缰绳。28——35重复——36。拖水(云扇前)37。风扫残云(lunging fan) 38。手遮臂打(手遮扇推)39。金鸡抖羽(托掌马步)40。踢拳头(用拳头踢)41。樊华舞袖。46.抱干坤(开扇)47。野马是分门派的(弓步和相互倚靠)48。手挥琵琶(弓步抱扇)49。如果密封关闭(向前推动风扇)50。分掌(仆步和掌)51。独立跨虎(抬腿挑扇)52。转身甩莲花。