秋冬喝什么保健茶好？

2.大枣枸杞茶:大枣和枸杞搭配可以促进血液循环，提高免疫力，滋润皮肤，预防感冒。

3.菊花茶:菊花茶具有清热解毒、消炎解郁、降血压的功效，适合秋冬季节饮用。

4.艾草茶:艾草茶可以排除体内湿气，祛寒暖身，改善血液循环，预防关节炎等疾病。

5.柠檬蜂蜜茶:柠檬和蜂蜜结合，可以提高人体免疫力，预防感冒，起到美容养颜的作用。