有哪些有益健康的谚语？

生活中，我们经常会听到各种各样关于健康的谚语，相信大家都记得其中的一些。以下是对身体有益的谚语供你参考，希望对你有帮助。

有益健康的谚语

1，养生就是动，动多了会损伤。

2.保持双腿完好，倒着走。

3、早起做早操，美好的一天。

4、乐趣靠自我满足，乐趣靠自我寻求。

5、指甲常剪，病不染。

6、药方不贵，效果是灵丹妙药。

7、吃带点糠的米饭，营养健康。

8、暴饮暴食会生病，定时定量可以相安无事。

9.不要逃避吃药，打断医生的腿。

10，最好的医生是自己，最好的运动是散步。

11，早上吃三片姜，比如喝参鸡汤。

12，睡前洗脚比吃补药好。

13，经常洗衣服，经常洗澡，经常晒衣服，少生病。

14，多练乖，不练就留下。

15，贤妻胜过良药。

16，汗没干，别碰冷水。

17，要想身体好，经常跳秧歌。

18，有肉不如无豆。

19，强者欺病，弱者欺人。

20、出汗不迎风，跑步不凹。

21，别着急，活到老。

22、名医难治心脏病。

23、强化大脑，跳绳。

24、十里之外抓嘴，不如在家喝凉水。

25、多喝凉白开，健康自然来。

26.蔬菜是宝，饭也少不了。

27.如果你想保持你的腿年轻，你应该经常踢毽子。

28、打足三里，赢老母鸡。

29、吃人参不如多睡五个。

30、常微笑，青春常在。

31，感冒不是病，治不好是致命的。

32.娱乐是有节制的，但如果没有节制，就会筋疲力尽。

33，一天三次约会，万岁。

34、喝茶不洗杯，王艳催命。

35、核桃山宝，补肾健脑。

36.请人流汗不如请人吃饭。

37.饭后一支烟是有害的。

38.早起做早操。

39.如果你三天不吃绿色食物，你的眼睛会眼冒金星。

40.饭后百步不如药店。

41，永远微笑，永远年轻。

42、多喝凉白开，健康自然来。

43.人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

44、大蒜是个宝，常吃有益健康。

45.与其吃药，不如脱了。

46、药方不贵，效果是灵丹妙药。

47.多吃盐，少活十年。

48.寒从脚起，病从口入。

49.没有肉比没有豆好。

50.吃好睡好，长生不老。