冬天泡温泉的好处
2、排毒瘦身:“温泉”，人的皮肤毛孔张开，体内的毒素可以通过毛孔随汗液排出体外，不仅可以增强体质，提高免疫力，还能起到一定的减肥作用。
3.缓解疲劳:“泡温泉”可以放松身心。据新华网报道，剧烈运动后，人会感到肌肉疲劳。“泡温泉”有消除疲劳、缓解肌肉酸痛的功效。这是因为水压和温暖会使人体内的乳酸(疲劳物质)更容易排出。
4.舒筋活血:冬季天气寒冷减少人的活动量，上班久坐容易出现血瘀、经络不畅等症状。“泡温泉”可以促进血液循环，加速新陈代谢。
扩展数据:
泡温泉的注意事项:
1，温度不要太高。一般来说，最好的温泉温度是40℃~45℃。水温过高容易导致器官供血不足，同时人体会大量失水，引起缺氧、头晕等。，并有烫伤皮肤的危险；如果水温低于40℃，你可能会感冒着凉，细菌更容易繁殖。如果长时间浸泡，女性感染阴道炎的几率会大大增加。
2、时间不宜过长。长时间浸泡在高于体温的水中，会蒸发大量汗液。如果不及时补充水分，就会感到身体不适，如口干、胸闷，甚至虚脱。哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科副教授王永春指出，水中的物质会渗透人体，引起皮肤皱纹和水肿。
3、婴幼儿不适合。泡温泉会大量出汗，增加耗氧量和身体负担，所以0~3岁的孩子不适合。儿童皮肤娇嫩，不宜泡温泉或洗热水澡时间过长，否则容易造成皮肤干燥，甚至脱水。
4.身上有伤口是不合适的。哈尔滨医科大学附属第四医院三感染病房主任王福祥教授说，淋球菌、梅毒螺旋体等性病病原体离开体液的环境几乎无法生存，所以泡温泉时感染传染病的可能性较低，但如果身上有伤口就不要泡了。
5.不适合特殊人群。哈尔滨医科大学附属第四医院老年病科主任田晓燕教授提醒，患有心脑血管疾病、肺气肿、贫血、皮肤过敏的老年人不宜泡温泉；糖尿病患者不宜长时间泡温泉。
因为水温过高，可能会加速胰岛素的吸收，增加身体的能量消耗，增加心脏的负担，更容易发生意外。女性在怀孕的前三个月和后三个月、经期以及经期前后三天不宜泡温泉。
人民网-市面上有“泡温泉”的好处。你真的“泡”对了吗？
人民网-冬天不宜泡温泉。