如何戒色?

坚持每天完成?戒色七步,早睡,运动,读书,背诵,行善,奋斗,反省。

清心小程序。1.停止意淫。2.不干净。(以毒攻毒。想象一下你意淫的皮下面包上覆盖着脂肪?血?肉?狗屎?尿尿?骨头?骨髓?以此类推)3。持咒(XXX咒转移注意力)4。想想因果报应(有多少人吃过这种苦头,即使短时间看不出来,但基本都经历了8年以上:性病、前列腺、记忆力和体力下降、神经衰弱、学习不好等慢性病。) 5.虚情假意地想想色欲(猴子眼中的大美女,在人们眼中不过是一只丑陋的母猴子。无知)8。大乘?帮助别人做好事,解除卖淫的痛苦。