熏鱼是烤鱼的一种吗?
中文名
熏鱼
分类
浙菜
某人的品味
仙仙
主要成分
鱼
特性
汁浓,鱼鲜甜。
俄罗斯名字
копчёная рыба
目录
1?熏鱼的历史演变
2?熏鱼做法
练习1
练习2
练习3
练习4
练习5
3?营养价值
草鱼;布吉鱼
青鱼
鲤鱼
鲳
4?损害
熏鱼的历史演变
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大家比较熟悉的中式熏鱼,属于生熏鱼、熟熏鱼、直接熏鱼、热熏鱼。先说中国熏鱼的历史沿革和当代工艺——
熏鱼作为一种烹饪技术,在中餐中出现已久,但直到明代的宋卫生司,才有关于熏鱼方法的详细记载:“鱼在大轩中熏制,微咸,用糠烧,熏干。鱼略治,煎之,若暴,则熏之。”我一上来就详细描述了熏鱼生熏和熟熏的不同手法。生熏的方式到现在几乎没有改变,代表菜是“生熏白鱼”,所以我后面重点讲熟熏手法的熏鱼。
做熏鱼,通常用草鱼或鲱鱼。而这个公约是在当代才定稿的。在此之前,各种鱼类都有,其中比较明确的有:鲭鱼、鲫鱼、鳜鱼、鲤鱼、池塘黑鱼等。
具体制作草鱼或鲱鱼的方法,直到清代中期才有明确的记载,前期是用柏枝或荔枝壳熏制,清末以后才逐渐使用茶和米。同时出现了和熏鱼很像的“炸鱼”,直到当代,但熏鱼的名字已经风靡全球,炸鱼的名字只在江南的一个角落里见过。
熏鱼和煎鱼的关系
炸鱼最早出现在清代的《清稗子钞》中,原文如下:“炸鱼、青鱼或鲤鱼切块,洗净,用上好的酱油和酒浸泡半天,在沸油中烤,以黄皮松肉为度,来不及则老而焦,太快则无味。从锅里出来,把花椒粉和甘草片撒在桌上,放在碗里凉透,鱼就干了,很好吃。还有人把侧皮鱼整体拿走,不碎,香脆可口,骨肉相杂,也很好看。”从制作工艺上看,和熏鱼差不多,除了一道熏制工序。在吃法上,熏鱼多作为凉菜单独食用,而煎鱼则常作为菜肴中的配菜。最有代表性的菜有两个,都是晚清名菜,一个是昆山奥藻馆的“红汤炸鱼面”,一个是无锡状元楼的“炸鱼面”。从清末到民国,两者的区分还是很清晰的,但是从上世纪60年代开始,中国大陆产的熏鱼开始省略了熏制这一步,而且这一现象一直保持着,以至于大家开始把两者混为一谈。而台湾省的熏鱼,根据现有文献记载,仍然保留了熏制过程,被认为是有序的传承。
现代熏鱼的制作方法
从早期文献来看,熏鱼起源于江南,后逐渐流传到全国各地。但是,无论在苏州还是上海,关于熏鱼的信息出现的都很晚。相反,在扬州和南京,制作熏鱼的过程被保留了49年。
这段时间的熏鱼往往颜色较深,不太甜。现在还有人这样做。与最新技术相比,有四个不同之处:
1,颜色从酱黑色变成了酱红色。主要是借助醋和番茄酱。
2、增加了糖的量。除了传统的白糖,还可以选择冰糖、黄片塘、蜂蜜、麦芽糖。
3、调料更加丰富,让味道更有层次感。经常添加的有陈皮、利巴林汁、泰式鸡汁、海鲜酱等。
4.鱼炸好后不会被烧回卤,而是泡在热卤里。如果你想追求脆脆的口感,可以在炖好的卤汁中浸泡。如果是为了让口感更丰富,需要浸泡三个小时,这样成品会更饱满多汁。
所以做菜不一定要拘泥于标准,而是要明白为什么要这样做。除了理化原因,还要了解菜品发展的历史和所在地区的审美情趣。明白了道理,自然就能举一反三,举一反三。
熏鱼做法
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练习1
食物准备
请点击输入图片说明。
草鱼(或鲤鱼)中段1斤,葱3根,姜5片,酱油5汤匙,酒1汤匙,盐1/2汤匙,糖4汤匙,五香粉1汤匙,油5杯,开水1.5杯。
生产步骤
熏鱼
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1.鱼洗净沥干水,从后面切成两块,然后直接切成八斜块(* * *得16块)。将葱姜切碎,放入大碗中,加入酱油、酒、盐,拌匀,然后将鱼片放入卤汁中腌4小时左右(一定要上下翻动两次,味道才会均匀)。
2.花生油加热后,分两批(每批3分钟左右)煎鱼片,然后沥干油渍,立即放入糖水(1杯开水溶解4汤匙糖,然后加入五香粉拌匀)中浸泡4分钟左右。
3.第二批鱼煎的时候,可以把第一批用糖水泡过的鱼片拿出来放在盘子里,然后再泡第二批鱼片。
4.把炸鱼的油倒出来,把原鱼的酱汁倒在锅里,加一点香油烧开,然后关火。将糖水浸泡过的鱼片滴入锅中,翻面后两面沾一下,即可食用。
练习2
食物准备
熏鱼
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鲱鱼中间部分一斤左右,加少许酱油、酒、糖和姜、葱的酱油。
生产步骤
1.将鱼从脊部垂直分开,每隔一个鱼节切小块,用酱油和酒腌制两小时,沥干。热油,将鱼块放入,炸至两面金黄酥脆,取出。煎的时候不宜频繁翻动,以免弄碎鱼块。)
2.倒出多余的油,爆香葱和姜,加少许水,加一些生抽,糖和酱油,滚至汁浓。将炸好的鱼块放入准备好的浓酱中,翻炒片刻,即可食用。
练习3
食物准备
食材:500g鲳鱼;1汤匙葱花;生姜3片
调料:油适量;3汤匙酒;酱油3汤匙;1汤匙糖;五香粉1小勺;茴香1
生产步骤
1.将鲳鱼切成块状,用纸巾擦干水分。
2.将a)、姜片的调料和水(约1-2倍)放入小锅,烧开后放入葱花,关火。
3.1)的鱼块放在中温油锅里炸一下(最好稍微炸一下),捞出后马上放入烧开的2)中,浸泡几分钟捞出。
练习4
食物准备
熏鱼
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鲤鱼、酱油、米酒、糖、盐、五香粉、卤水。
生产步骤
1.鲤鱼洗净,去头尾,将鱼身切成3厘米的小段备用。
2.把锅里的水烧开,把酱油、米酒、糖、盐、五香粉放进去,烧开,然后倒入容器里冷却。
3.将盐卤倒入冷却的酱汁中,搅拌均匀。
4.把锅里的油加热。当大约七成热时,加入鱼块,煎至熟透。鱼的表面是金黄色的。
5.将刚炸好的热腾腾的鱼块放入冷却的酱料中浸泡12小时后上桌。?[1]?
练习5
苏式熏鱼材料:草鱼(或鲤鱼)中段1斤葱3根姜5片酱油5汤匙酒1汤匙。
盐1/2茶匙糖4茶匙五香粉1茶匙油5杯开水1.5杯。
练习:
1将鱼洗净沥干,从后面对半切成两块,然后直接切成八斜块(* * *得到16块)。
2将葱姜切碎,放入大碗中,加入酱油、酒、盐,拌匀,然后将鱼片腌制4小时左右。
3花生油加热后,将鱼片分两批煎(每批约3分钟),然后沥干油渍,立即用糖水浸泡4分钟左右。
第二批鱼煎的时候,可以把第一批用糖水泡过的鱼片拿出来放在盘子里,然后再泡第二批鱼片。
4同练习1第四步。
营养价值
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草鱼;布吉鱼
熏鱼
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1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有利于血液循环,是心血管病人的好食物;
2.草鱼含有丰富的硒,经常食用有抗衰老、美容的作用,对肿瘤也有一定的防治作用;
对于身体虚弱,食欲不佳的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃滋补。?[2]?
青鱼
1.鲱鱼除蛋白质和脂肪外,还含有丰富的硒、碘等微量元素,因此具有抗衰老、抗癌作用;
鱼富含人体细胞必需的核酸。有些人认为核酸食品可以使人年轻,可以治愈许多疾病。
鲤鱼
1.鲤鱼的蛋白质不仅含量高,而且质量好。鲤鱼的消化率可达96%,能补充人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。
2.?鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,预防动脉硬化和冠心病。因此,多吃鱼可以健康长寿。
鲳
1.平鱼富含不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的作用。是高血脂、高胆固醇人群的好鱼食。
2.平鱼含有丰富的微量元素硒、镁,可预防冠状动脉粥样硬化等心血管疾病,延缓机体衰老,预防癌症的发生。