如何定位循环跳转？什么是循环跳跃痛？

1回环跳的定位方法人体有很多穴位，回环跳就是其中之一。袢跳来自针灸A-B经典，又称枢、干骺端、髌骨、髋骨等。属于足少阳胆经，具有祛风湿、清利关节的作用，主要用于治疗风湿、关节痛、下肢瘫痪。

建议可以采取侧卧位，弯曲屁股，在外侧1/3与中间1/3相交时，绕股骨大转子最高点与骶裂孔连线上的点跳跃。

什么是循环跳跃痛？看情况。

从中医的角度来说，有一句话叫“一般原理是不痛的，但是痛了就不行了”。所以，如果圈跳疼了，证明这里的经络可能不是很通畅。建议可以适当刺激此穴位，起到疏通经络的作用。

从西医的角度来说，可能是肌肉劳损、肌肉痉挛或某些局部病变引起的。如果疼痛症状严重，建议及时去医院，以免延误病情的治疗。

跳圈的痛和妇科有关系吗？可能有一定的关系。

因为环跳穴的位置在妇科中靠近子宫、卵巢、盆腔等组织器官的位置，如果这些地方有病变，就可能涉及环跳穴的疼痛。

建议患者及时去医院，找出疼痛的原因，然后在医生的指导下根据病因进行治疗，才能得到良好的治疗效果。

能否在医生指导下推荐4圈跳穿刺拔罐？

刺血拔罐是中医的一种养生治疗方法，一般通过刺激相关穴位来防病治病。多用于肌肉丰富的地方，适合阳经，所以可以针对此穴位进行刺血拔罐。

但由于刺血拔罐会对人体造成一定的刺激，操作不当容易对人体造成很大的伤害，所以需要在医生的指导下进行。