芹菜木耳肉片的做法,怎么做芹菜木耳肉片好吃?
芹菜木耳炒肉:“芹菜木耳炒肉丝是一道健康、美味、营养的家常菜。这道菜是日常养生必吃的家常菜,有助于清热解毒,祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙、经常失眠头痛的人可以适当多吃。黑木耳还有抗辐射、消炎的作用。”
材料:猪肉250克,木耳100克,芹菜80克。辅料:糯米粉1勺料酒1勺酱油1勺蒜汁0.5勺香油0.5勺盐0.3勺五香粉0.5勺郫县豆瓣酱1勺。
芹菜木耳炒肉的方法
1.芹菜洗净,切成1英寸长的段备用。
2.木耳提前泡一个,洗干净。洗的时候注意切掉木耳根部残留的木屑,清理包裹的泥沙。然后,烧开一锅水,把洗好的木耳放进去,煮3-5分钟,木耳煮好后捞出沥干水分备用。
3.将猪肉切块,放入碗中,加入1勺淀粉、1勺料酒、1勺酱油、0.5勺蒜汁、0.5勺香油、0.3勺盐、0.5勺五香粉,拌匀,腌制3小时(或提前一天放入冰箱腌制至第二天)将锅中热油加热至油冒烟。加入1汤匙郫县豆瓣酱炒香。然后,将腌制好的肉片倒入锅中,翻炒至八成熟。
4.倒入煮好的木耳(注意木耳的水分一定要沥干,不然很容易在油锅里炸)翻炒。
5.倒入切好的芹菜翻炒至熟。
烹饪诀窍
1,泡木耳的时候多放些水,用冷水泡,让它充分吸收水分,八个小时比较合适;
2、木耳的水分一定要沥干才能下锅炸,否则容易炸。