哪些人不适合泡温泉?
不适合泡温泉的人:
1.高血压、心脏病患者可以在规律用药的前提下泡温泉,但每次以不超过20分钟为限。起床时要小心慢行,防止因血管扩张、血压下降而头晕、摔倒。
2.有些皮肤病患者不宜泡温泉。一直有传言说泡温泉有美化皮肤的功效。但是,对于患有冬季瘙痒、湿疹、特应性皮炎等的人来说。,热水浸泡时间过长,会因为加速皮肤水分蒸发,破坏皮肤保护层而加重症状。
3、孕妇不适合。研究证实,“高烧”有致畸作用。
4.泡温泉后,人体水分蒸发很快,要喝水补充。
拓展数据泡温泉的正确开放模式;
1,测试池温度。先用手或脚检查一下泉水的温度是否合适,不要一下子跳进温泉池。
2.先用脚坐在池边,把脚伸出来慢慢泡,然后用手把温泉水浇遍全身,最后不时把全身浸入泉水中。
3.先暖后热。温泉区有不同温度的游泳池。从低温泉泡到高温泉要循序渐进,逐渐适应泉温。
4.把握时间。一般温泉浴每次可反复浸泡20至30分钟。如果觉得口干、胸闷,就在泳池边休息一下,做做伸展运动,然后喝点蒸馏水补水。有些人喜欢全身发红,但要注意是否会出现心跳加速、呼吸困难的现象。
5、按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对某些疾病有明显的治疗作用。
6、注意身体,尽量少用洗发水或沐浴露,用清水冲洗。
参考来源百度百科-温泉(天然温泉)